- 1. Slyvų vanduo
- 2. Figų ir slyvų sirupas
- 3. Avižiniai dribsniai
- 4. Apelsinų ir slyvų sultys
- Kada vartoti žvakes ir nuvežti jas pas gydytoją
Vidurių užkietėjimas yra dažnas vaikams, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, nes virškinimo sistema dar nėra pakankamai išsivysčiusi, o maždaug nuo 4 iki 6 mėnesių, kai pradedama gaminti nauja maisto produkcija. Tokiais atvejais kai kurie namų gynimo būdai gali padėti sureguliuoti žarnyno tranzitą ir padėti gydyti vidurių užkietėjimą.
Tačiau net ir padedant namų gynimo priemonėms, jei kūdikis nepriauga svorio, verkia dėl skausmo ir nesugeba evakuotis, reikia atsargiai nuvežti jį pas gydytoją, jei problema pasunkės.
1. Slyvų vanduo
Įpilkite 1 slyvą į stiklinę su maždaug 50 ml vandens ir leiskite sėdėti per naktį. Duokite ryte kūdikiui ½ šaukšto vandens ir pakartokite procesą kartą per dieną, kol žarnynas vėl funkcionuos.
Kūdikiams, vyresniems nei 4 mėnesiai, galite išspausti slyvą per sietą ir duoti 1 arbatinį šaukštelį per dieną sulčių.
2. Figų ir slyvų sirupas
Figų ir slyvų sirupas tinka vyresniems nei 3 metų vaikams.
Ingredientai
- 1/2 puodelio pjaustytų figų su lukštu; 1/2 puodelio pjaustytų slyvų; 2 puodeliai vandens; 1 šaukštas melasos
Paruošimo būdas
Figos, slyvas ir vandenį sudėkite į keptuvę ir palikite pailsėti maždaug 8 valandas. Tada nukelkite keptuvę ant ugnies, įpilkite melasos ir leiskite virti keletą minučių, kol vaisiai suminkštės, o vandens perteklius išgaruos. Nuimkite nuo ugnies, viską sutrinkite maišytuve ir laikykite stikliniame inde su dangčiu, kuris 10 minučių buvo sterilizuotas verdančiame vandenyje.
Prireikus, galite išgerti 1 šaukštą sirupo per dieną.
3. Avižiniai dribsniai
Ryžių košę, kviečių ar kukurūzų krakmolą pakeiskite avižiniais dribsniais, nes juose gausu skaidulų, kurios padeda pagerinti kūdikio ir vaiko žarnyną.
Be to, svarbu tarp valgymų pasiūlyti daug vandens, kuris padeda hidratuoti išmatas ir palengvina jų pratekėjimą per žarnyną.
4. Apelsinų ir slyvų sultys
Išspauskite 50 ml kalkių apelsinų sulčių, suberkite 1 juodą slyvą ir plakite mikseriu. Vyresniems nei 1 metų vaikams duokite sulčių kartą per dieną, ne ilgiau kaip 3 dienas iš eilės. Jei vidurių užkietėjimas nepraeina, pasitarkite su savo pediatru.
Vaikams iki 1 metų turėtų būti pasiūlyta nuo 10 iki 30 arbatinių šaukštelių laimo apelsinų sulčių.
Kada vartoti žvakes ir nuvežti jas pas gydytoją
Jei vidurių užkietėjimas trunka ilgiau nei 48 valandas, reikia pasitarti su pediatrais, nes jis gali rekomenduoti vartoti žvakes ir žarnyno plovimą.
Be to, būtina žinoti apie žaizdas kūdikio išangėje ar kraujyje atliekant tuštinimąsi, nes sausos išmatos gali sukelti išangės įtrūkimus. Dėl šių įtrūkimų žarnyno judesiai kūdikiui tampa labai skausmingi, o kūdikis automatiškai sulaiko išmatą, kad būtų išvengta skausmo. Tokiais atvejais taip pat būtina kuo greičiau kreiptis į pediatrą. Sužinokite daugiau apie analinį įtrūkimą.
Peržiūrėkite kitus maisto produktus, kurie gerai atpalaiduoja kūdikio žarnyną.
