Ką valgyti, norint sustabdyti šlapimo takų infekciją

Dietą, skirtą šlapimo takų infekcijai išgydyti, daugiausia turėtų sudaryti vanduo ir diuretikai, pavyzdžiui, arbūzas, agurkas ir morkos. Be to, spanguolių sultys taip pat gali būti puikus sąjungininkas gydant ir užkertant kelią naujoms infekcijoms.

Apskritai, šlapimo takų infekcija gydoma naudojant gydytojo paskirtus antibiotikus, atsižvelgiant į infekcijos priežastį, tačiau valgymas gali padėti paspartinti gijimą.

Ką valgyti sergant šlapimo takų infekcija

Norint padėti gydyti šlapimo takų infekciją, svarbiausia turėtų būti suvartoti daug vandens, nes tai padeda pagaminti daugiau šlapimo ir tokiu būdu skatina pašalinti infekciją sukeliančias bakterijas.

Be to, spanguolių, dar vadinamų spanguolėmis ar spanguolėmis, vartojimas padeda kovoti su šlapimo takų infekcija ir užkirsti kelią naujoms infekcijoms, nes bakterijoms sunkiau prilipti prie šlapimo takų ląstelių. Kitas patarimas - padidinti diuretikų, tokių kaip svogūnai, arbūzai, šparagai, petražolės, soursop, agurkai ir morkos, suvartojimą. Peržiūrėkite 5 svarbiausias šlapimo takų infekcijos priežastis.

Ko nevalgyti sergant šlapimo takų infekcija

Norint išvengti šlapimo infekcijų krizių ir sustiprinti imuninę sistemą, reikėtų vengti vartoti šiuos maisto produktus:

• Maistas, kuriame gausu cukraus ir cukraus, pavyzdžiui, pyragai, sausainiai, saldainiai ir šokoladai; Kava ir kofeino turintys maisto produktai, tokie kaip žalioji arbata, juodoji arbata arbata; Apdorota mėsa, pavyzdžiui, dešra, dešra, kumpis, Bolonija ir šoninė; Alkoholiniai gėrimai; Baltieji miltai ir maistas, kuriame gausu miltų, pavyzdžiui, pyragai, sausainiai ir duona.

Šių maisto produktų reikėtų vengti, nes jie skatina uždegimą organizme, todėl sunku išgydyti ir užkirsti kelią naujoms šlapimo infekcijoms.

Meniu kovai su šlapimo takų infekcija

Šioje lentelėje pateiktas 3 dienų meniu su maisto produktais, kurie padeda gydyti ir užkirsti kelią šlapimo takų infekcijai, pavyzdys.

Maitinimas	1 diena	2 diena	3 diena
Pusryčiai	spanguolių kokteilis su chia ir 1 col žemės riešutų sviesto	1 paprastas jogurtas su granola ir kaštainiais	sulčių sultys + 1 riekele rudos duonos su kiaušiniu ir rikotos kremu
Rytinis užkandis	6 ryžių krekeriai + nesaldinta vaisių želė	arbūzų sultys + 5 riešutai	1 jogurtas + 10 žemės riešutų
Pietūs / vakarienė	žuvies filė orkaitėje su alyvuogių aliejuje pakepintomis daržovėmis	Vištiena pomidorų padaže su ryžiais ir žaliosiomis salotomis	malta jautienos ir daržovių sriuba, pagardinta petražolėmis
Popietinis užkandis	1 paprastas jogurtas + 1 krepas	1 stiklinė žalių sulčių + 1 riekelė duonos su sūriu	1 stiklinė spanguolių sulčių + 2 plakta kiaušiniai

Svarbu atsiminti, kad šlapimo takų infekcija gydoma daugiausia naudojant antibiotikus, kuriuos turi paskirti gydytojas, atlikęs šlapimo tyrimą. Maistas yra sąjungininkas, padedantis stiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią naujoms infekcijoms. Sužinokite, kaip atliekamas visas šlapimo takų infekcijos gydymas.

Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą ir gaukite daugiau patarimų iš mūsų dietologės: