Vaisiakūniai, taip pat žinomi kaip vaisiakūniai ar balniniai krepšiai, yra vaistinis augalas, kurio sėklos turi virškinimo ir priešuždegiminių savybių, todėl gali būti naudingos gydant gastritą ir kontroliuojant cholesterolio kiekį kraujyje.
Mokslinis skydliaukės pavadinimas yra Trigonella foenum-graecum. Jį galima rasti sveiko maisto parduotuvėje, gatvės turguje ar papildų parduotuvėse miltelių, sėklų ar kapsulių pavidalu. Šermukšnio kaina skiriasi priklausomai nuo pirkimo vietos, kiekio ir būklės (milteliuose, sėklose ar kapsulėse) ir gali būti nuo 3 USD iki 130 USD.
Kam skirtas Fenugreek?
Vaisiakūniai pasižymi vidurius laisvinančiomis, afrodiziakinėmis, priešuždegiminėmis, virškinimo, antioksidacinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, todėl gali būti naudojami keliose situacijose, tokiose kaip:
- Sumažinti ir kontroliuoti cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje; Kontroliuoti anemiją; Gydyti gastritą; Sumažinti uždegimus; Gydyti ertmes ir faringitą. Pagerinti žarnyno funkciją; Palengvinti menopauzės simptomus; Sumažinti menstruacinius mėšlungį; testosteronas; Padidinkite energiją; Sumažinkite kūno riebalus.
Be šių programų, skydliaukė gali būti naudojama ir galvos odos problemoms, tokioms kaip pleiskanos, plaukų slinkimas ir nuplikimas, gydyti, be to, skatina drėkinimą ir pagreitina sveikų plaukų augimą. Peržiūrėkite kitus patarimus, kad jūsų plaukai greičiau augtų.
Kaip vartoti Fenugreek
Paprastosios plekšnės dalys yra sėklos, kuriose paprastai nustatomos šio augalo vaistinės savybės. Sėklos gali būti naudojamos sumaltos ir praskiestos piene, užpiluose arba virtos arbatai gaminti, kapsulėse, esančiose sveiko maisto parduotuvėse, ir susmulkintose vietose su susmulkintomis ir pašildytomis pelynų sėklomis.
- Šaltalankių arbata kompresams, gargailiams ir makšties plovimams: Naudokite 2 arbatinius šaukštelius petražolių sėklų ir 1 puodelį vandens. Virkite sėklas vandenyje 10 minučių. Tada nukoškite ir naudokite arbatą galvos odos kompresuose pleiskanoms ir nuplikimui gydyti, gargalei užklupti ar makšties plovimui. Vaisiakūnių arbata: 1 puodelį šalto vandens užpilkite dviem šaukšteliais, leiskite 3 valandoms sustingti, po to virkite ingredientus, patroškinkite ir gerkite, kol šilta, 3 kartus per dieną nuo vidurių užkietėjimo. ir menopauzės simptomų palengvinimas. Suspauskite su plikmedžio sėklomis, kad gautųsi vaistažolė: 110 g šermukšnio sėklų sunaudokite vandeniu arba actu. Plakite mikseriu, kol gaunama pasta, ir užvirkite. Tada, kol dar karšta, paskleiskite minkštimą ant audinio ir uždėkite ant uždegimo vietos, kol atvės, pakartodami procedūrą 3–4 kartus per dieną.
Galimas šalutinis poveikis
Pernelyg didelis vaisiakūnių vartojimas gali sukelti dujas, patinusius pilvus ir viduriavimą, taip pat sudirginti odą, kai jį vartoja žmonės, alergiški šiam augalui, todėl svarbu turėti žolininko rekomendacijas, kaip geriausiai naudoti šį augalą be jo. yra neigiamas poveikis.
Fenugreek draudžiama vartoti nėščioms moterims, nes jos gali sukelti gimdymą, krūtimi maitinančioms moterims ir diabetu sergantiems žmonėms, priklausomiems nuo insulino.
