Puikus įkvėpimas nuo gripo yra kmynų, eukalipto ir levandų eterinio aliejaus garai, nes šie vaistiniai augalai padeda atpalaiduoti nosį užkemšančią skreplius, pašalinti mikroorganizmus ir palengvinti gripo simptomus, tokius kaip negalavimas, skausmas gerklė, sloga ir kosulys.
Ingredientai
- 2, 5 l vandens2 lašai kmynų eterinio aliejaus1 lašas eukalipto eterinio aliejaus1 lašas levandų eterinio aliejaus
Paruošimo būdas
Vandenį užvirkite ir užvirę supilkite į didelį indą ir įpilkite eterinių aliejų. Padėkite rankšluostį virš galvos ir įkvėpkite garą maždaug 15 minučių.
Įkvėpti gripą reikia bent 2 kartus per dieną, kol palengvės gripo simptomai.
Naudingos nuorodos:
