Užkimšta nosis nėštumo metu yra normali dėl padidėjusio hormono estrogeno ir kraujo tūrio, dėl kurio nosies venos išsipučia ir atsiranda daugiau gleivių, užkemšančių nosį.
Užsikimšusi nosis nėštumo metu nedaro žalos kūdikiui ir, nors ji gali būti jau nuo nėštumo pradžios, ji linkusi blogėti trečiąjį nėštumo trimestrą ir praeiti po gimdymo.
Užsikimšusi nosis nėštumo metu, dar vadinama gestaciniu rinitu, gali būti neužsikimšusi kai kuriomis naminėmis ir natūraliomis priemonėmis, tokiomis kaip karšta vonia, nosies plovimas druskos tirpalu ar įkvėpus vandens garų. Nosies purškalai, tokie kaip Sorinas ar Neosoro, turėtų būti naudojami tik vadovaujant akušeriui, nes jie gali pakenkti kūdikiui.
Ką daryti užsikimšus nosiai nėštumo metu
Kai kurie natūralūs ir naminiai sprendimai, skirti atrakinti užkimštą nosį nėštumo metu, yra šie:
- Nusiimkite vonią su karštu vandeniu, prausdamiesi ir plaukite nosį vonios metu; Nusiplaukite nosį druskos tirpalu, naudodami nosies ploviklį, kurį galima nusipirkti vaistinėse ar vaistinėse; Įkvėpkite vandens garus, naudodami baseiną karštu vandeniu.; Gerkite apie 1, 5 l vandens per dieną; Padidinkite maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C, imuninės sistemos stiprinimui, tokių kaip gvajavos, brokoliai, apelsinai ar braškės, vartojimą; padėkite keletą pagalvių arba pleištą lovoje, kad galvą išlaikytumėte. aukštesnis gulint.
Peržiūrėkite mūsų vaizdo įrašą su namų gynimo receptais, jei norite atrakinti nosį:
Nosies purškalai, pvz., Sorinas ar Neosoro, turėtų būti naudojami tik kaip paskutinė priemonė ir vadovaujant akušeriui, lydinčiam nėštumą.
Ką naudoti užsikimšus nosiai nėštumo metu
Nėščia moteris, turinti užkimštą nosį, gali naudoti oro drėkintuvą, nes tai padidina oro drėgnumą, palengvina kvėpavimą ir padeda nosiai užsikimšti. Namų pasirinkimas, norint sudrėkinti orą, yra miegamajame ar gyvenamajame kambaryje įstatyti dubenį su karštu vandeniu arba šlapiu rankšluosčiu.
Nėščia moteris taip pat gali atlikti inhaliacijas fiziologiniu tirpalu, naudodama inhaliatorių, kad sudrėkintų kvėpavimo takus ir tokiu būdu atblokuotų nosį.
Norėdami naudoti inhaliatorių, tiesiog įdėkite į indą druskos tirpalą, pritvirtinkite žarną ar vielą prie indo, įjunkite inhaliatorių ir uždėkite kaukę ant veido, kuris turėtų būti sandarus, dengiantis nosį ir burną.
Peržiūrėkite keletą metodų, kaip palengvinti šį diskomfortą: Kaip atmerkti nosį.
