Nuolatinis burbėjimas: 7 pagrindinės priežastys ir ką daryti

Burpavimas, dar vadinamas erkuliacija, atsiranda dėl oro susikaupimo skrandyje ir yra natūralus kūno procesas. Tačiau, kai plikimas tampa pastovus, tai gali būti konkrečios situacijos, pavyzdžiui, nuryti per daug oro, požymis, kuris gali atsirasti, kai žmogus daug kvėpuoja per burną, kalbina valgio metu ir turi įprotį kramtyti gumą.

Dėl kai kurių ligų taip pat gali atsirasti nuolatinis raugėjimas, pavyzdžiui, gastroezofaginis refliuksas, skrandžio opa ir hiatal išvarža, ir šiais atvejais gali būti susiję kiti simptomai, tokie kaip skausmas ir deginimas skrandyje bei regurgitacija.

Paprastai burbulų skaičių galima sumažinti pasikeitus įpročiams, pavyzdžiui, vengiant gazuotų gėrimų, tačiau jei tai išlieka ir jei atsiranda tokie simptomai, būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad būtų ištirtos priežastys ir nurodytos geresnis gydymas.

Kai kurios ligos ir situacijos gali būti susijusios su nuolatiniu pūtimu, pavyzdžiui:

1. Gastroezofaginis refliuksas

Gastroezofaginis refliuksas yra liga, pasireiškianti skrandžio turiniui grįžus į stemplę ir burną, dėl skrandžio sulčių rūgštingumo atsiranda deginimo pojūtis, rėmuo, skausmas krūtinėje ir kartaus skonio jausmas burnoje. Dažnai šio tipo ligomis sergantys žmonės taip pat nuolatos burba, nes judėjimas skrandžio turiniui grįžti į stemplę sukuria daug oro.

Ką daryti: skrandžio sultys yra labai rūgštus skystis, o grįžęs į stemplę gali sukelti traumų ir opų, todėl, pasirodžius šiems simptomams, svarbu pasikonsultuoti su gastroenterologu, kuris gali užsakyti tokius tyrimus kaip virškinimo endoskopija, phmetria ar rentgenograma, ir tada nurodykite gydymą, kuris gali būti susijęs su vaistais, kurie slopina rūgšties gamybą, antacidais, vaistais, padedančiais reguliuoti skrandžio judrumą, ir, pavyzdžiui, skrandžio gynėjais. Sužinokite daugiau, kaip atliekamas gastroezofaginio refliukso gydymas.

2. Hiatal išvarža

Hiatal išvarža arba hiatus išvarža sukelia tokius simptomus kaip rėmuo, deginimas, kartaus skonio pojūtis burnoje ir dažnas raugėjimas. Tai gali sukelti nutukimas, lėtinis kosulys ar per didelis fizinis krūvis, reikalaujantis daug jėgų. Ši būklė atsiranda dėl skrandžio įėjimo zonos išsiplėtimo, leidžiančio grąžinti skrandžio sultis į stemplę, todėl atsiranda simptomų.

Ką daryti: hiatal išvaržos simptomai yra labai panašūs į kitų ligų simptomus, todėl būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad būtų galima įvertinti priežastis atliekant testus ir rekomenduoti gydymą, kuris dažniausiai susideda iš vaistų vartojimo palengvinti simptomus, tokius kaip antacidiniai vaistai ir skrandžio apsaugančios priemonės, o kai kuriais atvejais nurodoma išvaržų atstatymo operacija. Peržiūrėkite kitus hiatuso išvaržos simptomus ir nurodytą gydymą.

3. Kai kurios maisto rūšys

Nurijus tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti nuolatinis raugėjimas ir vidurių pūtimas, nes virškinimo metu skrandyje ir žarnyne jie sukuria daug oro. Kai kurie iš šių maisto produktų gali būti daržovės, pavyzdžiui, žirniai ir pupelės, žalios daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, kopūstai ir kopūstai.

Saldainių ir kramtomosios gumos naudojimas taip pat sukelia nuolatinį pūtimąsi, nes dėl to asmuo praryja daug oro, be to, prisideda prie padidėjusio skrandžio sulčių gaminimo.

Ką daryti: Žmonės, kurie jaučia diskomfortą dėl to, kad burba per dažnai, turėtų sumažinti maisto produktų, kurių virškinimas išskiria daug dujų, vartojimą ir vengti kramtomosios gumos.

4. Skrandžio opa

Skrandžio opa, arba skrandžio opa, yra tam tikros rūšies žaizda, susidaranti ant vidinės skrandžio sienos ir sukelianti tokius simptomus kaip skausmas, deginimas, pykinimas ir dažnas pūtimas. Šios rūšies ligą gali sukelti per didelis vaistų, tokių kaip vaistų nuo uždegimo ir antibiotikų, vartojimas arba per didelis labai rūgščių maisto produktų ir alkoholinių gėrimų vartojimas.

Yra keli šios ligos laipsniai, todėl pasirodžius pirmiesiems simptomams svarbu pasikonsultuoti su gastroenterologu, kuris gali rekomenduoti endoskopiją, patikrinti, ar nėra H. pylori bakterijų užkrėtimo, ar nėra kraujavimo iš skrandžio.

Ką daryti: norint palengvinti skrandžio opų simptomus, rekomenduojama valgyti subalansuotą dietologo rekomenduojamą dietą, kurioje gausu daržovių, vaisių, nugriebto pieno ir liesos mėsos, o skrandžio sulčių ilgai nevalgyti. tai neskauda skrandžio. Narkotikų gydymą nurodo gydytojas ir jis susideda iš vaistų, mažinančių skrandžio rūgštį, vartojimo.

5. Gazuoti ir fermentuoti gėrimai

Nurijus gazuotus ir raugintus gėrimus, tokius kaip soda ir alus, daugiausia naudojant šiaudus, skrandis užpildomas oru, todėl nuolat pūtimas. Šių gėrimų sudėtyje yra daug cukraus ir anglies dioksido, todėl virškinimo metu padidėja oro kiekis skrandyje, o dėl cukraus pertekliaus gali prasidėti ligos, tokios kaip diabetas.

Ką daryti: reikėtų vengti gaiviųjų gėrimų, nes tokiu būdu galima sumažinti nuolatinį burbėjimą ir sumažinti kitų ligų išsivystymo riziką. Geriau supraskite, kodėl soda kenkia jūsų sveikatai.

6. Laktozės netoleravimas

Laktozės netoleravimas atsiranda todėl, kad kūnas negali virškinti cukraus, esančio piene ir pieno produktuose, tokiuose kaip sūris ir jogurtas. Paprastai šios būklės simptomai išryškėja iškart po pieno produktų valgymo ir gali būti pilvo spazmai, nuolatinis pilvo pūtimas, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas.

Norėdami patvirtinti diagnozę, būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kuris gali užsisakyti kraujo, išmatų, ultragarsą arba, sunkesniais atvejais, žarnyno biopsiją.

Ką daryti: patvirtinęs diagnozę, gydytojas galės rekomenduoti vartoti laktazės fermentų vaistus ir rekomenduoti pas dietologą, kuris nustatys dietą su maisto produktais, kurie gali pakeisti produktus, kurių sudėtyje yra pieno. Sužinokite daugiau apie maisto produktus, kuriuos reikia valgyti, jei netoleruojate laktozės.

7. Aerofagija

Aerofagija yra oro rijimas ir tai atsitinka kramtant maistą, kalbant ar kvėpuojant per burną. Nuolatinis raugėjimas gali atsirasti, kai šis procesas vyksta per daug, tai gali būti dėl kramtomųjų dantenų naudojimo, blogai sureguliuotų dantų protezų arba kai nosis ilgą laiką užsikimšusi.

Be to, žmonės, kurie valgo per greitai arba turi sveikatos problemų, trukdančių kvėpuoti, pavyzdžiui, mėsa nosyje, gali praryti daugiau oro nei įprastai. Sužinokite daugiau apie mėsos priežastis nosyje ir kokį gydymą.

Ką daryti: Svarbu išsiaiškinti aerofagijos priežastį, o kai kuriais atvejais gali būti nurodytos logopedinės sesijos, kurios, pavyzdžiui, pagerina kvėpavimą ir rijimo judesius.

Ką daryti, norint tobulėti

Dauguma nuolatinio burbėjimo žmonių nepatiria jokių rimtų sveikatos sutrikimų, todėl tokiose situacijose turite pakeisti kai kuriuos įpročius, tokius kaip vengti kramtomosios gumos, kalbėtis su pilna burna ar gerti gaiviuosius gėrimus. Kai kurie namų gynimo būdai gali padėti sumažinti šį simptomą, pavyzdžiui, boldo arbata. Peržiūrėkite kitas namų gynimo priemones, kurios gali būti naudojamos norint sumažinti burbėjimą.

Tačiau kai šį simptomą lydi skrandžio skausmas, deginimo pojūtis, rėmuo, pykinimas ir vėmimas, būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad būtų nustatytas tinkamiausias gydymas. Ir jei, be nuolatinio burbėjimo, išmatose yra kraujo, nepaaiškinamas svorio kritimas ir karščiavimas, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti kitų ligų požymis.