Fumaria yra vaistinis augalas, turintis mokslinį pavadinimą Fumaria officinalis, augantis ant mažų krūmų, turintis pilkai žalių lapų ir baltų ar rožinių žiedų su raudonu galu. Rūkykla taip pat žinoma kaip molerinha, pombinha ir terra-fuma.
Dėl savo savybių šis augalas turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, palengvina žarnyno dieglius, užkietėja ir gydo dilgėlinę, niežus ir psoriazę. Jį galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse.
Kam jis skirtas?
Rūkykla yra vaistinis augalas, kuris gali būti naudojamas virškinimui pagerinti, padeda gydyti tulžies pūslės akmenis, vidurių užkietėjimą, žarnyno spazmus, dilgėlinę, niežus ir psoriazę.
Kokios savybės
Rūkykla pasižymi dezinfekuojančiomis, diuretikinėmis, vidurius laisvinančiomis, priešuždegiminėmis savybėmis, taip pat gali būti naudojama kaip tulžies sekrecijos reguliatorius ir regeneruojanti odą.
Kaip naudotis
Dažniausiai naudojamos rūkyklos dalys yra stiebas, lapai ir žiedai, kurie gali būti naudojami ruošiant arbatą. Norėdami tai padaryti, tiesiog įpilkite šaukštelį sausų susmulkintų dūmų į 1 puodelį verdančio vandens. Leiskite pastovėti 10 minučių, tada nusitrinkite, pasaldinkite medumi ir išgerkite 1 - 3 puodelius per dieną.
Dėl kartaus rūkytos arbatos skonio, sumaišymas su vaisių sultimis gali būti alternatyva, pavyzdžiui, sumaišius puodelį šaltai rūkytos arbatos su obuolių sultimis.
Galimas šalutinis poveikis
Didžiausias paros dūmų kiekis turėtų būti 3 puodeliai arbatos, nes per didelis jų vartojimas gali sukelti vėmimą, viduriavimą ir skrandžio skausmą.
Kontraindikacijos rūkyti
Rūkymas draudžiamas žmonėms, kuriems yra padidėjęs jautrumas šiam augalui, nėščioms, krūtimi maitinančioms moterims ir asmenims, turintiems skrandžio problemų.
