- Hibisko kaina
- Pagrindiniai privalumai
- Kaip naudoti hibiską
- Galimas šalutinis poveikis
- Kas neturėtų naudoti
Hibiskas yra vaistinis augalas, kuris gali būti naudojamas padedant dietoms dėl svorio, kontroliuojant kraujospūdį ir net užkertant kelią kepenų problemoms.
Jo gėlės gali būti naudojamos arbatose ar salotose, o kitos augalų dalys gali būti naudojamos drebučiams, sriuboms ir padažams gaminti, todėl tai yra labai universalus būdas pagerinti sveikatą.
Hibisko kaina
Hibisko kaina skiriasi priklausomai nuo pirkimo vietos ir pateikimo formos, o vidutinė sauso augalo vertė yra 5 reais už 100 g, miltelių - 15 reais, už 100 g, o kapsulės yra 40 realaus dydžio, skirtos 60 kapsulių.
Pagrindiniai privalumai
Hibiskas turi keletą privalumų, todėl gali būti naudojamas gydant įvairias sveikatos problemas. Hibiskas tinka:
- Padėti mesti svorį, nes jis yra puikus diuretikas, taip pat padeda deginti riebalus; Pagerinkite vidurių užkietėjimą, nes jis veikia vidurius; Kovoti su kepenų ligomis ir detoksikuoti šį organą, nes tai pagerina šio organo darbą; Palengvinti menstruacijų mėšlungį, nes jis turi analgezinį poveikį; Kova su gripu, peršalimu, kosuliu ir karščiavimu, nes turi atsikosėjimą palengvinančių veiksnių, palengvinančių išskyrų pašalinimą; Kovoja su seborėja ant galvos odos, nes ji turi anti-pleiskanų savybių; Malšina skrandžio skausmą dėl nuskausminamojo poveikio ir dėl raminančio; Sumažinkite cholesterolio, kraujospūdžio ir gliukozės kiekį kraujyje, nes jis turi antihipertenzinių savybių; Lėtina odos senėjimą, nes joje gausu antioksidantų.
Hibiskas taip pat yra populiariai žinomas kaip kininė rožė, Venera Mimo, Riebalų gėlė, Studentų tepalas ir Liūto žąsis, tačiau jo mokslinis pavadinimas yra Hibiscus rosa-sinensis. Šį augalą galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir kai kuriose rinkose, kurių vidutinė kaina yra 12 realių.
Kaip naudoti hibiską
Naudota hibisko dalis yra gėlė, o šio augalo arbata plačiai naudojama norint numesti svorio.
- Norėdami gaminti hibisko arbatą: virimo pradžioje įpilkite 2 šaukštus pilnų džiovintų hibisko gėlių, 2 paketėlius arba 1 arbatinį šaukštelį miltelių į 1 litrą vandens. Išjunkite ugnį ir uždenkite indą dešimt minučių, nukoškite ir gerkite.
Norėdami numesti svorio, turėtumėte išgerti 3-4 puodelius hibisko arbatos kasdien, likus pusvalandžiui iki pagrindinio valgymo.
Taip pat yra kapsulių, kurių viduje yra miltelių pavidalo hibiscus. Šios kapsulės paprastai parduodamos bandantiems sulieknėti, todėl jos turėtų būti naudojamos atsižvelgiant į nurodymus ant dėžutės, nes jos skiriasi pagal prekės ženklą.
Galimas šalutinis poveikis
Nors tai pasitaiko ne visiems žmonėms, hibiskas gali sukelti galvos svaigimą, silpnumą ir mieguistumą, nes tai padeda sumažinti kraujo spaudimą. Todėl žmonės, kenčiantys nuo žemo kraujospūdžio, neturėtų vartoti hibiskų dideliais kiekiais arba be gydytojo patarimo.
Kas neturėtų naudoti
Hibiskas yra draudžiamas žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, nėštumo ar maitinimo krūtimi metu, PMS laikotarpiams ir moterims, bandančioms pastoti, nes tai keičia hormonus ir kai kuriais atvejais gali apsunkinti nėštumą ir sukelti nevaisingumą.
