4 Naminės priemonės nuo kulno spurtų

Vaistažolių tinktūra, paruošta iš 9 vaistinių augalų ir alkoholio, taip pat plikančios kojos su Epsom druskomis ar špinatų kompresu yra puikūs namų gamybos būdai šalinti pažeistą vietą ir palengvinti kančių skausmą.

Tačiau geriausias būdas gydyti kulno spurtą, be operacijos, yra sumažinti kūno svorį. Norėdami tai padaryti, turite dėvėti kalinius ir patogius batus, taip pat naudoti specialų vidpadį, skirtą kulno suktukams, kurį galima įsigyti vaistinėje ir kurio anga turi būti dedama toje vietoje, kur yra spurgas, todėl nelieskite batų.

1. 9 vaistažolių tinktūros

Šią vaistažolių tinktūrą galima pasigaminti namuose ir labai lengva naudoti. Jame yra 9 augalai, pasižymintys stipria priešuždegimine galia, kurie padeda sumažinti patinimą aplink užuomazgą ir palengvina diskomfortą.

Ingredientai

2 litrai alkoholio1 arbatinis šaukštelis manaka1 arbatinis šaukštelis miros1 arbatinis šaukštelis panacėjos1 arbatinis šaukštelis senna1 šaukštelis angelica1 šaukštelis šafrano1 arbatinis šaukštelis) rabarbarų1 šaukštelio alavijo 1 kamparo kvadrato

Paruošimo būdas

Sumaišykite visus ingredientus ir supilkite į tamsaus stiklo indą, pavyzdžiui, gerai uždarytą alaus ar vyno butelį, ir laikykite švarioje spintelėje, apsaugotoje nuo šviesos. Marinuokite 20 dienų ir maišykite 1 kartą per dieną. Pasibaigus šiam laikotarpiui dažai yra paruošti naudoti.

Norėdami naudoti, tiesiog sudrėkinkite marlę ar švarų skudurėlį šioje žolelių tinktūroje ir padėkite ant snukio. Apvyniokite pėdą taip, kad pėdos padas visą naktį liečiasi su produktu.

2. Nuplikykite kojas su Epsom druskomis

Epsomo druskos lengvai randamos vaistinėse ir vaistinėse. Tai gera priemonė kovojant su pėdų skausmu namuose, nes joje yra magnio sulfato, kuris turi analgezinį ir priešuždegiminį poveikį.

Ingredientai

2 šaukštus Epsom druskos1 kibirą su šiltu vandeniu

Paruošimo būdas

Sumaišykite druskas šiltame vandenyje ir pamirkykite kojas 20 minučių arba tol, kol vanduo atvės.

3. Avokado šerdies tinktūra

Ši tinktūra yra lengva, ekonomiška ir labai efektyvi malšinant skausmą.

Ingredientai

Mes turime platų gaminių asortimentą.

Paruošimo būdas

Sutarkuokite avokado šerdį, įpilkite į alkoholį kartu su kamparu ir palikite tamsiame butelyje 20 dienų. Kasdien išmaišykite, tada pamirkykite šluoste ar marle šiuo dažikliu ir užtepkite ant skaudamos vietos, palikdami veikti visą naktį.

4. Špinatų kompresas

Špinatai yra puiki namų gynimo priemonė norint sumažinti skausmą, atsirandantį dėl kulno sukimo, nes juose yra zeuksantino ir violaksantino, kurie pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu ir padeda sumažinti skausmą.

Ingredientai