Jogurtas ir kiaušinio trynys gali būti pridedami prie kūdikio raciono, sulaukus 8 mėnesių, be jau pridėtų kitų maisto produktų.
Tačiau šių naujų maisto produktų negalima duoti vienu metu. Būtina, kad nauji maisto produktai būtų duoti kūdikiui po vieną, kad jis prisitaikytų prie skonio, struktūros ir taip pat nustatytų galimas alergines reakcijas į šiuos maisto produktus.
- Jogurto įžanga - kai kūdikiui sukanka 8 mėnesiai, jogurtą galima duoti popietiniam užkandžiui pridedant virtų vaisių ar sausainio. Tokiu būdu galite pakeisti kūdikio buteliuką ar saldžių miltų patiekalą. Kiaušinio trynio įvedimas - praėjus savaitei po jogurto įtraukimo į kūdikio racioną, kiaušinio trynį galite duoti pakeisti daržovių tyrėje. Pradėkite virti kiaušinį, tada padalinkite trynį į keturias dalis ir pirmą kartą suberkite į košę ketvirtadalį trynio, antrą kartą padidindami per pusę ir supilkite visą trynį. Kiaušinių baltymai neturėtų būti dedami iki pirmųjų kūdikio pirmųjų metų, nes dėl savo sudėties jis turi didelę galimybę sukelti alergiją.
Kad kūdikis būtų hidratuotas, jis būtinas norint tinkamai funkcionuoti kūdikio organuose ir ypač norint išvengti vidurių užkietėjimo. 8 mėnesių kūdikis turėtų išgerti 800 ml vandens, į kurį įeina visas maiste esantis vanduo, ir grynas vanduo.
Kūdikių maitinimo meniu nuo 8 mėnesių
8 mėnesių kūdikio dienos meniu pavyzdys galėtų būti:
- Pusryčiai (7:00 ryto) - motinos pienas arba 300 ml kūdikio buteliukasCollation (10:00) - 1 paprastas jogurtasLunch (13:00) - Moliūgų, bulvių ir morkų košė su vištiena. Tirpintos kriaušės. Užkandis (16 val.) - motinos pienas arba 300 ml buteliukas. Vakarienė (18:30 val.) - bananų, obuolių ir apelsinų košė. (21 val.) - motinos pienas arba 300 ml buteliukas.
Kūdikio maitinimo laikas nėra griežtas, jis gali skirtis priklausomai nuo kiekvieno kūdikio, svarbiausia yra niekada nepalikti kūdikio ilgiau nei 3 valandas be maitinimo.
8 mėnesių kūdikio maistas negali viršyti 250 g, nes tokio amžiaus kūdikis turi tik tokį kiekį savo skrandyje.
Sužinokite daugiau: Maistas nuo 9 iki 12 mėnesių.
