6 patarimai, kaip greičiau išgydyti virusą

Norint išgydyti greitą virusą, svarbu likti namuose ir pailsėti, išgerti bent 2 L vandens ir laikytis lengvos dietos, renkantis virtus ir keptus patiekalus. Sunkios virusinės infekcijos atvejais gali reikėti vartoti vaistus simptomams, tokiems kaip karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas, sumažinti.

Virozė dažniausiai pasireiškia vaikams, kūdikiams ir žmonėms su silpna imunine sistema, o gydymas trunka vidutiniškai 1 savaitę, dažniausiai virusai yra gastroenteritas ir gripas. Išmokite nustatyti simptomus, kad žinotumėte, ar tai virusas, ar ne.

Taigi, keli patarimai, kurių galima laikytis norint greičiau išgydyti virusą:

1. Likite ramybėje

Viruso metu svarbu pailsėti, vengiant pastangų, padėti kūnui atgauti energiją ir skatinti viruso pašalinimą. Be to, būnant namuose ir ilsintis, sumažėja viruso perdavimo kitiems pavojus.

2. Kruopščiai nusiplaukite rankas

Taip pat svarbu reguliariai plauti rankas, nes rankos atitinka vieną iš pagrindinių ligos perdavimo formų. Taigi, plaunant rankas, galima užkirsti kelią perdavimo kitiems žmonėms. Rekomenduojama plauti rankas po čiaudėjimo ir kosulio bei po vonios kambario naudojimo.

3. Palikite orą

Virusas gali lengviau cirkuliuoti uždaroje aplinkoje, todėl svarbu palikti aplinką gerai vėdinamai, atidarant langus, kad būtų palanki oro cirkuliacija.

4. Gerkite daug skysčių

Norint išvengti dehidratacijos, kurią sukelia viduriavimas, vėmimas ir karščiavimas, būtina gerti mažiausiai 2 litrus vandens arba naminio serumo per dieną, geriant mažais gurkšneliais. Be to, arbatos, ypač imbieras ir persikai be cukraus, padeda lengviau kovoti su liga ir drėkina organizmą.

Sužinokite, kaip padaryti naminį serumą, žiūrėdami šį vaizdo įrašą:

5. Valgykite lengvus patiekalus

Maistas turėtų būti lengvas ir lengvai virškinamas, kad būtų išvengta pykinimo, vėmimo ir viduriavimo, todėl reikėtų rinktis virtus ir keptus patiekalus, pirmenybę teikiant sultiniams, vaisiams, pavyzdžiui, virtiems obuoliams ir bananams, daržovėms, pavyzdžiui, virtoms morkoms ar cukinijoms ar mėsai. balta kaip vištiena.

Virozės metu nerekomenduojama vartoti žalių vaisių ir daržovių bei aštraus, saldaus ar riebaus maisto, nes jie pablogina simptomus ir atitolina sveikimą.

6. Vaistų vartojimas

Viruso metu gali prireikti vartoti vaistus, kad būtų greičiau sustabdyti viruso simptomai, ir gydytojas turėtų rekomenduoti atsižvelgiant į simptomus, pagrindinės indikacijos:

• Vaistai kovai su skausmu ir karščiavimu: analgetikus ir karščiavimą mažinančius vaistus, tokius kaip Paracetamolis, galima vartoti kas 8 valandas, siekiant sumažinti galvos skausmą, kūną ir karščiavimą; Vaistai nuo pykinimo ir vėmimo: norint sustabdyti šiuos simptomus, prieš 30–30 minučių prieš valgant reikia vartoti antiemetiką, pvz., Metoklopramidą; Vaistai nuo viduriavimo: šiais atvejais būtina vartoti viduriavimą mažinančius vaistus, pvz., Loperamidą, po viduriavimo.

Virusinės infekcijos atvejais antibiotikų vartoti nerekomenduojama, nes jie negydo ligų, kurias sukelia virusai. Taigi, norint pasirinkti geriausią vaistą virusui gydyti, būtina medicininė pagalba. Be šių vaistų, stiprinti imuninę sistemą padeda papildai, kuriuose gausu cinko ir vitamino C, pavyzdžiui, Viterganas ir Cebionas, todėl kūnas tampa stipresnis kovoti su ligomis, kurias sukelia virusai.

Vaikų virusinės infekcijos gydymas

Vaikų ar kūdikių virusinės infekcijos gydymas yra panašus į suaugusiųjų gydymą, tačiau svarbu apsilankyti pas pediatrą, kad pakoreguoti gydymą. Taigi vaikui ar kūdikiui rekomenduojama likti namuose, neiti į darželį ar mokyklą, kad nepablogėtų ir neužterštų kolegų. Be to, tėvai turėtų:

• Kas 2 valandas išmatuokite vaiko ar kūdikio temperatūrą ir, jei reikia, skirkite vaistą karščiavimui mažinti pagal gydytojo rekomendaciją; Skatinkite vaiką gerti vandenį ar arbatą kas 30 minučių. Kūdikių atveju būtina maitinti krūtimi kas 2 valandas; Duokite vaikui nedideliais kiekiais paruošto maisto, pavyzdžiui, sriubos ir ryžių su virta vištiena ir obuoliais ar bananais; Bent 3 kartus per dieną plaukite vaiko ar kūdikio ir šeimos narių rankas.

Šios priemonės paprastai padeda vaikui greitai tobulėti ir atgauti sveikatą bei gerovę.

Kada kreiptis į gydytoją

Svarbu kreiptis į gydytoją, kai simptomai pasunkėja net laikantis visų rekomendacijų, jei asmuo karščiuoja daugiau kaip 3, 5 ° C daugiau kaip 3 dienas, negali sveikai maitintis ir vemia maždaug 4 kartus per dieną.

Tokiais atvejais gydytojas gali nurodyti, kad virusas būtų aptiktas atliekant kraujo tyrimus, taigi parodyti geriausią gydymo būdą, siekiant veiksmingiau kovoti su virusu.