- Simptomai, kurie gali nurodyti
- Ką daryti norint gydyti
- Aukšto kraujospūdžio rizika nėštumo metu
- Dieta kontroliuoti slėgį
Aukštas kraujo spaudimas nėštumo metu atsiranda, kai kraujospūdis yra didesnis nei 140/90 mmHg, ypač moterims, kurioms niekada nebuvo padidėjęs kraujospūdis, ir tai gali sukelti kaklo skausmą, pilvo skausmą, neryškų matymą ar kūno patinimą.
Aukšto kraujospūdžio priežastys nėštumo metu gali būti susijusios su nesubalansuota mityba ar netinkama placentos formacija. Be to, moterys turi didesnę riziką patirti aukštą kraujospūdį nėštumo metu, kai yra nėščios pirmą kartą, yra vyresnės nei 35 metų, nutukusios ar sergančios diabetu.
Paprastai kraujospūdis yra mažesnis pirmoje nėštumo pusėje, grįžta į normalų ar net gali šiek tiek pakilti antroje nėštumo pusėje ir arčiau gimdymo. Todėl, jei nėščia moteris turi aukštą kraujospūdį, ypač po 20 nėštumo savaitės, ji turėtų nedelsdama kreiptis į akušerį.
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali būti pavojingas, nes gali sukelti preeklampsiją, rimtą komplikaciją, galinčią sukelti abortą, jei ji netinkamai gydoma subalansuota dieta ar vaistais. Supraskite, kas yra preeklampsija ir kaip ją atpažinti.
Simptomai, kurie gali nurodyti
Nors tai ne visada sukelia simptomus, požymiai, rodantys aukštą kraujospūdį nėštumo metu, yra šie:
- Kraujospūdis didesnis nei 140/90 mmHg; Nuolatiniai galvos skausmai, ypač kaklo srityje; stiprus pilvo skausmas; neryškus matymas ir jautrumas šviesai; kūno dalių, tokių kaip kojos ar rankos, patinimas.
Jei nėštumo metu pasireiškia aukšto kraujospūdžio simptomai, rekomenduojama kuo greičiau pasitarti su akušeriu, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas ir išvengta rimtų komplikacijų.
Ką daryti norint gydyti
Nėštumo metu aukštam kraujospūdžiui gydyti reikia daug pailsėti dienos metu, išgerti 2–3 litrus vandens per dieną ir valgyti subalansuotą mitybą su mažai druskos ar perdirbtais produktais, tokiais kaip dešros, užkandžiai vakarėliui ar bulvių traškučiai.
Be to, kiti patarimai, padedantys sumažinti aukštą kraujospūdį nėštumo metu, yra gerti po 1 apelsinų sultį per dieną, sportuoti lengvus fizinius pratimus, tokius kaip vaikščiojimas, joga ar vandens aerobika, 2–3 kartus per savaitę ir vengti gerti daugiau nei vieną kavą. per dieną.
Tačiau tais atvejais, kai dėl šių atsargumo priemonių slėgis nemažėja, akušeris gali rekomenduoti gydymą vaistais nuo aukšto kraujospūdžio. Sunkiausiais atvejais nėščiai moteriai gali tekti nustoti dirbti ar likti ligoninėje, vengiant eklampsijos. Sužinokite, kokie vaistai yra skirti aukštam kraujospūdžiui kontroliuoti ir kurie yra skirti nėščiajai.
Aukšto kraujospūdžio rizika nėštumo metu
Dėl aukšto kraujospūdžio nėštumo metu padidėja preeklampsijos, ligos, paprastai atsirandančios po 20-osios nėštumo savaitės, rizika, kuri negydoma gali išsivystyti į eklampsiją ir sukelti traukulius, komą ar net motinos ir kūdikio mirtį..
Tais atvejais, kai negalima sumažinti kraujospūdžio, net vartojant akušerio paskirtus vaistus, būtina sukelti gimdymą, kad būtų išvengta mirties rizikos.
Dieta kontroliuoti slėgį
Dietos metu aukštam kraujospūdžiui nėštumo metu turėtų būti mažai druskos, gausios folio rūgšties, nes ji turi kraujagysles plečiančio poveikio, padeda sumažinti kraujospūdį, ir turtinga vandens, kad būtų išvengta skysčių kaupimosi ir sumažintų slėgį kraujagyslėse. Žr. Savo namų strategiją: Namų vaistas nuo padidėjusio kraujospūdžio nėštumo metu.
Viena iš aukšto kraujospūdžio priežasčių nėštumo metu gali būti antsvoris. Pažiūrėkite, ar nėštumo metu priaugate riebalų:
Dėmesio: ši skaičiuoklė netinka daugiavaikiams nėštumams.
