Bičių pienelis yra puiki priemonė namuose, padedanti išvengti ūminio miokardo infarkto. Taip yra todėl, kad jis pagerina kraujagyslių elastingumą.
Ingredientai
- 1 litras bičių medaus20g bičių pienelio
Paruošimo būdas
Praskieskite 20 g grynos bičių pienelio 1 litre bičių medaus ir imkite 4 šaukštus per dieną, kad pasaldintumėte sultis, pieną ar jogurtą, pavyzdžiui.
Bičių pienelis sugeba išlaikyti kraujagyslių sienelių elastingumą, todėl jos tampa atsparesnės, nes tai yra puiki pagalba užkertant kelią infarktui.
Tačiau jo vartojimas neatmeta būtinybės imtis kitų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, mažinti riebaus maisto, ypač gyvūninės kilmės, ir kepto maisto, pieno produktų, kavos ar šokolado vartojimą; darykite saikingus pratimus, kurie skatina prakaitavimą ir daugiausia kovoja su stresu; o jei esate rūkalius, mesti rūkyti.
Naudingos nuorodos:
-
12 ženklų, kurie gali reikšti širdies problemas
