Namų gynimo priemonės, norint išdžiovinti spuogus

Varnalėšų, mastikos ir kiaulpienių arbatos yra puikios natūralios priemonės nuo spuogų, nes jos skatina švarą iš vidaus. Tačiau norint pagerinti šį gydymą, patartina vengti perdirbto maisto, kuriame gausu cukraus ar riebalų, ir tinkamai išvalyti odą.

Spuogai dažni paauglystėje ir nėštumo metu ir dažniausiai atsiranda dėl maisto ir hormoninių pokyčių, todėl norint išdžiovinti spuogus taip pat svarbu vengti visų rūšių pramoninių produktų ir gerti pakankamai vandens, kad išvalytumėte organizmą, pašalindami toksinus.

1. Varnalėšos arbata

Puiki namų priemonė nuo spuogų yra varnalėšos arbatos paskleidimas ant odos, nes šis vaistinis augalas pagerina riebalinių liaukų veiklą ir turi antiseptinių savybių, padedančių tinkamai išvalyti odą.

Ingredientai

• 2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų arba šviežių varnalėšų šaknų 500 ml šalto vandens

Paruošimo būdas

Į mažą gabalėliais supjaustytą varnalėšos šaknį įdėkite į šaltą vandenį ir palikite 6 valandas sustingti. Išmirkę užvirkite ir virkite 1 minutę, skaičiuodami po to, kai vanduo užvirs.

Naudokite tirpalą po įtempimo, plaudami pažeistą vietą 2–3 kartus per dieną arba tiesiog padėkite arbatą ant uždegimo spuogo medvilnės pagalvėlės pagalba. Taip pat išgerkite 1 puodelį varnalėšos arbatos 2 kartus per dieną.

2. Aromatinė arbata

Kasdien tepti naminį mastikos losjoną ( Schinus molle L. ) ant odos taip pat padeda, nes jis veiksmingas džiovinant spuogus ir kovojant su odos dėmėmis.

Ingredientai

• 100 g mastikos žievelės 1 litras vandens

Paruošimo būdas

Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite apie 15 minučių. Uždenkite keptuvę, išjunkite ugnį ir leiskite pastovėti dar 15 minučių, tada atjunkite ir laikykite šį tirpalą sandariai uždarytame stikliniame inde, pavyzdžiui, tuščiame stiklinėje su majonezu. Šiek tiek šio tirpalo reikia tepti ant spuogų 3–5 kartus per dieną, paliekant nudžiūti.

3. Žolelių arbata

Šios vaistažolių arbatos vartojimas taip pat yra būdas pašalinti spuogus, nes ši arbata turi savybių, kurios padeda kepenų, inkstų ir žarnyno funkcijai, kovoja su toksinais kraujyje, kurie palankiai veikia spuogus.

Ingredientai

• Jei turite klausimų, nedvejodami susisiekite su mumis. Mes mielai jums padėsime iškilus bet kokiems klausimams.

Paruošimo būdas

Įdėkite pirmuosius 3 ingredientus į keptuvę ir virkite maždaug 10 minučių. Išjunkite šilumą ir, kai šilta, įpilkite paskutinio ingrediento. Leiskite pastovėti dar 5 minutes, nukoškite ir gerkite. Išgerkite 3 - 4 puodelius šios arbatos per dieną.

Kitos natūralios priemonės

Žemiau pateiktoje lentelėje yra keletas rekomendacijų, kaip natūraliai gydyti spuogus, atsižvelgiant į jų priežastis:

Galimos spuogų priežastys	Tinkamiausi vaistiniai augalai
Hormoniniai pokyčiai	Gerkite arbatą iš varnalėšos, erškėčio, kiaulpienės, raudonojo dobilo ar saldymedžio.
Norėdami ištuštinti odą	Tepkite ant odos: ežiuolės, miros ar ciberžolės.
Kūno detoksikacijai	Išgerkite arbatos su: alavijo, pau-d'-arco, kačių letena ar pansija.
Norėdami išvalyti odą	Tepkite ant odos: rožių vandens, medetkų, šeivamedžio žiedų ar levandų.

Kaip atsikratyti spuogų

Šiame vaizdo įraše dietologė Tatjana Zanin nurodo, ką valgyti norint kontroliuoti odos aliejų ir kovoti su spuogais:

Norint atsikratyti spuogų, svarbu nustatyti priežastį. Kai kurios galimos spuogų priežastys yra:

• Per didelis riebalinių liaukų aktyvumas dėl hormoninių pokyčių, būdingų paauglystei, nėštumui ar policistinių kiaušidžių sindromui; Per didelis toksinių medžiagų kiekis organizme dėl perdirbto maisto vartojimo; Mitybos trūkumai, kuriuos galima diagnozuoti atliekant kraujo tyrimą; Žarnyno pokyčiai, tokie kaip vidurių užkietėjimas ar disbiozė; antinksčių perteklius; maisto alergija.

Norint papildyti šį naminį spuogų gydymą, taip pat rekomenduojama imtis kai kurių atsargumo priemonių, tokių kaip:

• Laikykitės subalansuotos dietos, kurioje mažai druskos ir mažai riebalų, venkite šokolado, pieno ir žemės riešutų; venkite makiažo, saulės poveikio ir streso; darykite šiek tiek fizinio aktyvumo ir niekada nespauskite galvos inkštirų ir spuogų, kad oda nebūtų pleiskanojanti ir įbrėžusi..

Puiki priemonė nuo spuogų yra „Roacutan“ (izotretinoinas), vitamino A darinys. Ši priemonė yra brangi, tačiau ji yra viena iš tinkamiausių gydyti sunkius spuogų atvejus, suteikianti puikių rezultatų, tačiau ji turėtų būti naudojama tik vadovaujant dermatologui.