Dilgėlės, dar žinomos kaip dilgėlės, dilgėlės ar dilgėlės, yra vaistinis augalas, kuriame gausu vitaminų ir geležies ir kuris, pavyzdžiui, dėl priešuždegiminių savybių gali būti naudojamas gydant artritą ir reumatą.
Mokslinis dilgėlių pavadinimas yra Urtica dioica ir jų galima rasti sveiko maisto parduotuvėse, vaistinėse ir gatvių prekyvietėse. Tinkamos dilgėlių dalys yra lapai, kurie paprastai naudojami arbatai gaminti, o šaknys dažniausiai būna kapsulės pavidalu.
Kam skirta dilgėlė
Dilgėlėje gausu vitaminų A, B1, B5, C, K folio rūgšties, geležies, kalcio, kalio ir vario, todėl ji tinka įvairioms situacijoms, tokioms kaip:
- Padeda gydyti reumatą ir artritą; stimuliuoja apetitą; mažina odos riebumą, neleidžia atsirasti spuogų; padeda gydyti intelektinį ir fizinį nuovargį; apsaugo nuo plaukų slinkimo ir kovoja su pleiskanomis; daro stipresnius nagus; padeda gydant šlapimo takų uždegimą; jis gali padėti gydant gerybinę prostatos hiperplaziją, tačiau jo reikia vartoti saikingai; jis skatina natrio ir karbamido išsiskyrimą šlapime dėl savo diuretikų savybių.
Taigi dilgėlių savybės apima priešuždegiminį, antialerginį, diuretikų, analgetiką ir apetitą stimuliuojantį poveikį.
Dilgėlių arbata
Dilgėlių arbata turėtų padėti gydyti reumatą, išvengti nuovargio ir skatinti apetitą. Ji turėtų būti gaminama su sausais augalo lapais.
Norėdami paruošti dilgėlių arbatą, 4 gramus džiovintų dilgėlių lapų 10 minučių įpilkite į puodelį verdančio vandens, nukoškite ir gerkite bent 3 kartus per dieną.
Kontraindikacijos ir galimas šalutinis dilgėlių poveikis
Dilgėlės turėtų būti vartojamos pagal gydytojo ar žolininkės nurodymus, nes besaikis dilgėlių vartojimas gali sukelti odos alergijas, kurios labai niežtinčios ir gali būti gana nepatogios, ir moterų menstruacinio ciklo pokyčius, ir prostatos srityje, vyrų atveju.
Be to, dilgėlių negalima vartoti, jei žmogus turi širdies ligų sukeltą edemą arba sutriko inkstų veikla dėl šio augalo poveikio inkstams. Be to, jis nėra skirtas nėščioms moterims, nes, pavyzdžiui, jis gali sukelti priešlaikinį gimdymą arba sukelti abortą.
