Nėščioms moterims draudžiami maisto produktai yra šie:
- Alkoholiniai gėrimai, kurie gali sukelti kūdikio augimo ir vystymosi vėlavimą; Dietinis arba lengvas maistas ar kiti maisto produktai, turintys dirbtinių saldiklių; Retos mėsos ir kiaušinių, žalios žuvies ir nepasterizuoto pieno bei jo darinių;
Kai kurie gydytojai ir dietologai mano, kad šie maisto produktai draudžiami nėščioms moterims, kad būtų išsaugota motinos ir kūdikio sveikata. Taip pat sužinokite, kurių arbatos nėščia moteris negali gerti.
Svarbu vengti nevirtų patiekalų, tokių kaip mažai virta mėsa, žalios žuvies, žalių kiaušinių saldainių, pieno ir nepasterizuotų darinių, vartojimo, nes šie maisto produktai gali padidinti salmonelių, galinčių sukelti gastroenteritą, „ Toxoplasma Gondii“, riziką, kuris gali sukelti problemų su formavimasis kūdikyje ar kitos sveikatai kenksmingos bakterijos, tokios kaip listeriozę sukeliančios bakterijos, kurios yra liga, galinti sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ir kūdikio infekcijas, pavyzdžiui, meningitas.
Nėščioms moterims, neapsaugotoms nuo toksoplazmozės, draudžiamuose nėštumo maisto produktuose taip pat bus vaisiai su žievelėmis ir dar nelabai nuplautos daržovės.
