- 1. Sicio vonia su raganų lazdynu
- 2. Ramunėlių sitz vonia
- 3. Sicio vonia su arnika
- 4. Sicio vonia su ąžuolo žievėmis
- Svarbios atsargumo priemonės
„Sitz“ vonia, paruošta karštu vandeniu, yra puiki priemonė gydyti hemorojų, nes ji skatina kraujagyslių išsiplėtimą ir ramina audinius, palengvindama hemoroidų sukeltą skausmą.
Kad sėdėjimo vonia būtų vykdoma teisingai, svarbu, kad vandens temperatūra būtų tinkama. Vanduo turi būti šiltas, kad būtų šilta, tačiau būkite atsargūs, kad nesidegintumėte.
„Sitz“ vonia daro didelę naudą sveikatai ir gali būti naudojama esant analiniam skausmui, hemorojui ar analiniams įtrūkimams, greitai palengvinanti simptomus, tačiau vien to neužtenka norint išgydyti hemorojų, todėl taip pat rekomenduojama vartoti daugiau maisto. gausu skaidulų ir gerkite daug vandens, kad minkštintumėte ir mobilizuotumėte išmatą. Patikrinkite visus hemoroidų gydymo etapus.
Vaistinių augalų įpylimas į sėdimos vonios vandenį taip pat yra galimybė gydytis namuose, žiūrėkite, kaip pasiruošti.
1. Sicio vonia su raganų lazdynu
Ingredientai
- apie 3 litrus karšto vandens1 šaukštas raganos lazdyno1 šaukštas kipariso3 lašai citrinų eterinio aliejaus3 lašai levandų eterinio aliejaus
Paruošimo būdas
Sudėkite visus ingredientus į dubenį ir sėskite į šį dubenį maždaug 20 minučių arba tol, kol vanduo atvės. Ši sėdimoji vonia turėtų būti daroma maždaug 3–4 kartus per dieną, kad būtų sumažintas hemoroidų sukeliamas skausmas ir diskomfortas.
2. Ramunėlių sitz vonia
Ramunėlės veikia raminamai ir gydomai, todėl jas galima naudoti kaip sėdimąją vonią, skatinančią kraujagyslių išsiplėtimą ir per kelias minutes palengvinančią skausmą bei diskomfortą.
Ingredientai
- apie 3 litrus karšto vandens 3-5 arbatos maišeliai ramunėlių
Paruošimo būdas
Įmerkite ramunėlių arbatą į vandenį ir sėskite dubenėlio viduje nuogai, ir palaikykite 20–30 minučių.
3. Sicio vonia su arnika
Arnica taip pat skiriama gydant išorinius hemorojus, nes ji veikia raminančiai ir gydomai.
Ingredientai
- apie 3 litrus karšto vandens20 g arnikos arbatos
Paruošimo būdas
Tiesiog įdėkite arniką į karštą vandenį ir sėskite ant karšto vandens apie 15 minučių.
4. Sicio vonia su ąžuolo žievėmis
Ąžuolo žievės taip pat labai tinkamos pirties maudymui.
ingredientai
- apie 3 litrus karšto vandens20 g ąžuolo žievės
Paruošimo būdas
Įdėkite arbatą į vandenį ir sėskite dubenėlio viduje nuogai ir palaikykite apie 20 minučių.
Svarbios atsargumo priemonės
Kai kurios svarbios atsargumo priemonės nėra įpilkite muilo į vandenį, nenaudokite šalto vandens, jei vonios metu vanduo atvėsta, galite įpilti daugiau karšto vandens, nekeisdami viso vandens. Be to, nebūtina įpilti daug vandens, tik tiek, kad karštas vanduo uždengtų lytinių organų sritis.
Po sėdimos vonios išdžiovinkite vietą minkštu rankšluosčiu ar plaukų džiovintuvu. Kriauklė turi būti tinkamai išvalyta, todėl prieš maudantis ją reikia nuplauti muilu ir vandeniu, o jei norite, galite įpilti šiek tiek alkoholio ir nusausinti popieriniu rankšluosčiu. Tokio tipo sėdimoji vonia yra tinkama dideliuose baseinuose ir kūdikių voniose, nes jie nešvaisto nereikalingo vandens, juos patogu ir lengva pastatyti po dušu.
Geras būdas papildyti gydymą yra po sitz vonios patepti naminiu tepalu, paruoštu su raganų lazdynu. Peržiūrėkite ingredientus ir kaip paruošti mūsų vaizdo įraše žemiau:
