Cinamono ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) vartojimas padeda kontroliuoti 2 tipo diabetą, kuris yra liga, kuri vystosi bėgant metams ir nėra priklausoma nuo insulino. Diabeto gydymo rekomendacija yra suvartoti 6 g cinamono per dieną, tai prilygsta 1 arbatiniam šaukšteliui.
Cinamono vartojimas gali padėti sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir net kraujospūdį, tačiau negalima pamiršti vaistų nuo ligos kontrolės, todėl papildymas cinamonu yra tik papildoma galimybė geriau kontroliuoja kraujo spaudimą ir sumažina insulino poreikį.
Kaip naudoti cinamoną diabetui
Norėdami naudoti cinamoną sergant cukriniu diabetu, rekomenduojama įpilti 1 arbatinį šaukštelį malto cinamono į stiklinę pieno arba pabarstyti, pavyzdžiui, avižinių dribsnių košę.
Taip pat galite gerti cinamono arbatą gryną arba sumaišytą su kita arbata. Tačiau cinamono nėštumo metu vartoti negalima, nes jis gali sukelti gimdos susitraukimą, todėl jis nėra skirtas gestacinio diabeto gydymui. Sužinokite, kaip paruošti ramunėlių arbatą diabetui gydyti.
Sužinokite apie kitus cinamono pranašumus šiame vaizdo įraše:
Cinamono receptas diabetui
Puikus desertų su cinamonu receptas diabetui - keptas obuolys. Tiesiog supjaustykite obuolį skiltelėmis, pabarstykite cinamonu ir maždaug 2 minutes pavirkite mikrobangų krosnelėje.
Taip pat skaitykite, kaip paruošti košę diabetui.
