3 vaisių sultys kovai su reumatoidiniu artritu

Vaisių sultys, kurios gali būti naudojamos papildyti reumatoidinio artrito klinikinį gydymą, turi būti paruoštos su vaisiais, kurie turi diuretikų, antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, kad būtų veiksmingos kovojant su reumatoidiniam artritui būdingu skausmu ir uždegimu.

Šios sultys turi būti paruoštos su prinokusiais vaisiais arba šaldytais vaisių minkštimais, tačiau jos turi būti užgeriamos iškart po paruošimo, kad būtų išlaikytos jų savybės.

3 gerų sulčių, gydančių artritą, pavyzdžiai:

1. Ananasų sultys

Privalumas: Tai turtingas bromelaino, vitamino C ir mangano šaltinis, turintis priešuždegiminį ir diuretikų poveikį, kuris padeda sumažinti skausmą ir patinimą. Kaip naudoti: plakite maišytuve 3 riekeles ananaso + 300 ml vandens. Gerkite 3 stiklines per dieną.

2. Vyšnių sultys

Privalumas: Tai sultys, kurios padaro kraują šarmingesnį ir yra veiksmingos kovojant su podagra ir artritu. Kaip naudoti: plakite maišytuve 2 puodelius vyšnių + 100 ml vandens. Gerkite kelis kartus per dieną.

3. Braškių sultys su arbūzu

Nauda: jame gausu antioksidantų, jame yra ellaginės rūgšties, kuri kovoja su skausmu ir uždegimu, kurį sukelia artritas. Kaip naudoti: plakite maišytuve 1 puodelį susmulkintų braškių su 1 storu arbūzo gabalėliu. Vartokite 2 kartus per dieną.

Ekologiški vaisiai, kuriuos galima įsigyti mugėse arba tinkamai identifikuoti ant prekybos centrų pakuočių, turi daugiau vitaminų ir mineralų ir yra tinkamiausi naudoti ruošiant šias sultis.

Gydant reumatoidinį artritą turėtų vadovautis gydytojas, tačiau tai galima padaryti remiantis vaistais, kineziterapija ir sunkiausiais atvejais - chirurgija. Namų gynimo priemonių naudojimas gali būti naudingas papildant tokio tipo gydymą. Žr. 3 reumatoidinio artrito gydymo būdus namuose.