- Kas gali sukelti šlapimo takų infekciją
- 1. Ilgai laikydami šlapimą
- 2. Neteisingai atlikite intymią higieną
- 3. Gerkite mažai vandens dienos metu
- 4. Ilgą laiką naudojant absorbentus
- 5. Turintys inkstų akmenų
- Kas labiausiai rizikuoja užsikrėsti
- Ar šlapimo infekcija yra užkrečiama?
- Kas gali sukelti dažną šlapimo takų infekciją
Šlapimo infekciją dažniausiai sukelia lytinių organų mikrobiotos pusiausvyros pokyčiai, skatinantys natūraliai organizme randamų mikroorganizmų dauginimąsi ir sukeliantys šlapimo infekcijos požymius ir simptomus, tokius kaip skausmas ir deginimas šlapinantis, dažnas noras šlapintis, tačiau nedideliais kiekiais ir drumstas šlapimas.
Mikrobiota atitinka natūralių organizme esančių mikroorganizmų rinkinį, o jo pusiausvyrai gali trukdyti kai kurie paprasti veiksniai, pavyzdžiui, neteisinga intymi higiena, ilgą laiką laikant šlapimą ir, pavyzdžiui, per dieną geriant mažai vandens.
Dažnai ši infekcija nepastebima ir organizmas sugeba su ja kovoti natūraliai, tačiau, pavyzdžiui, kai atsiranda skausmo ar deginimo simptomų šlapinantis, būtina apsilankyti pas gydytoją ir pradėti tinkamą gydymą, kuris paprastai atliekamas su antibiotikais ar priešgrybeliniais preparatais, atsižvelgiant į tai. identifikuoto mikroorganizmo. Išmokite atpažinti šlapimo takų infekcijos simptomus.
Kas gali sukelti šlapimo takų infekciją
Šlapimo takų infekcija gali įvykti dėl bet kurios situacijos, dėl kurios lytinis organas nesutrinka dėl mikroorganizmų, kurių pagrindinės priežastys yra:
1. Ilgai laikydami šlapimą
Be to, kad pašalina skysčių ir toksinų perteklių iš organizmo, šlapimas padeda išvalyti šlaplės sienas ir pašalina bakterijas, kurios gali pakilti į šlapimo pūslę. Todėl šlapimo laikymas neleidžia vykti šiam natūraliam valymo procesui, palengvindamas bakterijų vystymąsi.
Be to, kai susikaupia per daug šlapimo, šlapimo pūslė tampa labiau išsiplėtusi ir nesugeba visiškai susitraukti, kai pagaliau naudojatės vonios kambariu. Kai tai atsitiks, šlapimo pūslės viduje gali likti nedaug šlapimo, todėl padidėja mikroorganizmų augimo ir infekcijos išsivystymo rizika.
2. Neteisingai atlikite intymią higieną
Viena iš vietų, kurioje yra daugiau bakterijų, galinčių sukelti šlapimo infekciją, yra žarnynas, todėl, norėdami išvalyti intymią vietą, tualetinį popierių visada turėtumėte perduoti iš priekio į galą ir vengti bakterijų, esančių užpakalio srityje, ypač po naudokitės vonios kambariu. Žr. Kitas 5 taisykles, kaip atlikti intymią higieną ir užkirsti kelią ligoms.
Nors tai yra viena didžiausių šlapimo takų infekcijos priežasčių moterims, ji taip pat gali pasireikšti vyrams, ypač vonios metu, kai, pvz., Prieš skrandį pirmą kartą plaunant gleivinę.
3. Gerkite mažai vandens dienos metu
Tą patį poveikį gali sukelti ir tas, kad ilgai laikant šlapimą, gali būti lengviau vystytis grybeliui ir bakterijoms šlaplėje ir šlapimo pūslėje. Geriant mažai vandens dienos metu. Taip yra todėl, kad organizmas nustoja gaminti pakankamai šlapimo, kad kelis kartus per dieną galėtų naudotis vonios kambariu, leisdamas mikroorganizmams, kuriuos pašalins šlapimas, toliau kilti iki šlapimo pūslės.
Taigi, kad šlapimo sistema būtų sveika, patariama išgerti bent 2 litrus vandens per dieną.
4. Ilgą laiką naudojant absorbentus
Tamponai, kaip ir kelnaitės, yra puikus būdas palaikyti higieną mėnesinių metu. Tačiau nešvarūs jie palengvina bakterijų, kurios gali patekti į šlapimo sistemą, vystymąsi, sukeldamos šlapimo infekciją.
Norėdami išvengti šios problemos, turėtumėte dažnai pakeisti absorbentą ar apsaugą, geriausia kas 4 valandas arba, kai jie jau nešvarūs, prieš keisdami, nuplaukite vietą.
5. Turintys inkstų akmenų
Inkstų akmenis turintys žmonės dažniausiai patiria šlapimo takų infekcijas, nes dėl akmenų susidarymo šlapimo takai gali būti labiau užsikimšę, todėl šlapimo negalima visiškai pašalinti. Kai tai atsitiks, bakterijos, kurios gali augti šlapime, šlapimo pūslės viduje, turi daugiau laiko vystytis ir sukelti infekciją.
Tokiais atvejais svarbiausias žingsnis yra pabandyti išvengti naujų akmenų atsiradimo ir pabandyti pašalinti tuos, kurie jau yra. Žinokite kai kurias natūralias inkstų akmens alternatyvas.
Kas labiausiai rizikuoja užsikrėsti
Be pagrindinių priežasčių, dar yra keletas veiksnių, kurie padidina šlapimo takų infekcijos riziką, įskaitant:
- Šlapimo pūslės problemos, neleidžiančios tinkamai ištuštinti; Kateterio naudojimas šlapinantis; Infekcija kraujyje; Susilpnėjusi imuninė sistema, pvz., Gydant vėžį, arba sergant tokiomis ligomis kaip AIDS; Anatominiai šlapimo takų pakitimai.
Be to, moterys dažniau suserga šlapimo takų infekcijomis, nes šlaplė, kanalas, per kurį teka šlapimas, yra arčiau išangės nei vyrams, o tai palengvina bakterijų kolonizavimą iš vienos vietos į kitą, daugiausia dėl higienos. neteisingi apatiniai drabužiai.
Be to, moterys taip pat patiria didesnę riziką būdamos nėščios arba naudodamos diafragmą kaip kontracepcijos metodą, prezervatyvus su spermicidu ir apskritai intymių santykių metu, kad palengvintų užteršimą mikroorganizmais iš partnerio.
Vyrams šlapimo takų infekcija dažnesnė, kai yra prostatos augimo problemų, nes ji spaudžia šlapimo pūslę ir neleidžia visiškai pašalinti šlapimo.
Ar šlapimo infekcija yra užkrečiama?
Šlapimo takų infekcija nėra užkrečiama, todėl vienas asmuo negali jos perduoti kitam, net ir intymaus kontakto metu. Tačiau lytiniai santykiai gali skatinti jo vystymąsi dėl sąlyčio su prezervatyvų, spermicidų ar sekso žaislų lateksu, kurie gali pakeisti makšties florą, sukeldami šlapimo infekciją sukeliančių bakterijų dauginimąsi, sukeldami ligą.
Kas gali sukelti dažną šlapimo takų infekciją
Kai kurios moterys turi polinkį dažnai patirti šlapimo takų infekciją. Net jei jie imsis visų atsargumo priemonių, vengdami ilgiau nei 3 valandas negerti skysčių, tinkamai išsivalydami ir laikydami lytinių organų sritis visada švarias ir sausas, tais pačiais metais jie gali susirgti daugiau nei 6 šlapimo takų infekcijomis.
Pagrindinis to paaiškinimas yra anatominis klausimas, nes kuo arčiau jūsų šlaplė yra išangės srityje, tuo didesnė tikimybė, kad bakterijos iš perianalinio regiono pateks į šlaplę ir sukels infekciją šlapimo takuose.
Be to, diabetu sergančioms ir menopauzę patiriančioms moterims taip pat didesnė rizika susirgti šlapimo takų infekcija, todėl dietos, kurioje mažai angliavandenių, priėmimas taip pat yra puiki strategija, siekiant užkirsti kelią kenksmingų bakterijų dauginimuisi šlapimo takuose ir taip užkirsti kelią šlapimo takų infekcijos pasikartojimui. Čia yra keletas patarimų, kaip valgyti kasdien, norint išvengti infekcijų:
