- 1. dilgėlių arbata
- 2. Aliejus masažui
- 3. Gluosnių arbata
- 4. Kajeno pipirų tepalas
- 5. Katės letenų arbata
- 6. Tinktūra masažui
- 7. Vakarinės raktažolių aliejaus kapsulės
Čia išvardytos namų gynimo priemonės yra puikios natūralios galimybės palengvinti reumatoidinio artrito skausmą ir diskomfortą, nes jos turi priešuždegiminių savybių, kurios ramina regioną ir stimuliuoja vietinę kraujotaką, palengvindamos toksinų pašalinimą.
Sužinokite, kaip paruošti kiekvieną iš šių arbatos, aliejaus ir tinktūros receptų.
1. dilgėlių arbata
Puiki natūrali reumatoidinio artrito priemonė yra dilgėlių arbatos vartojimas kasdien, nes šis vaistinis augalas turi diuretikų ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda pašalinti nešvarumus iš kraujo ir padidina imunitetą, pagerina skausmą ir uždegimą, kurį sukelia artritas.
Ingredientai
- 1 šaukštelio džiovintų dilgėlių lapų150 ml verdančio vandens
Paruošimo būdas
Sudėkite ingredientus į arbatinuką ir leiskite pastovėti 20 minučių. Padermė, leiskite sušilti ir gerkite 2 kartus per dieną.
Reguliarus dilgėlių vartojimas padeda pašalinti šlapimo rūgštį, todėl ši arbata taip pat nurodoma kaip namų vaistas nuo podagros ir podagraus artrito. Vis dėlto jo negalima vartoti kartu su kitais diuretikais ir vaistais, mažinančiais aukštą kraujospūdį.
2. Aliejus masažui
Vietinis šio eterinių aliejų mišinio vartojimas turi priešuždegiminį poveikį ir malšina skausmą.
Ingredientai:
- 30 ml jonažolės eterinio aliejaus30 ml jonažolės eterinio aliejaus
Paruošimas:
Tiesiog pridėkite ingredientų ir patrinkite skausmingą vietą, kai manote, kad tai būtina.
3. Gluosnių arbata
Ši arbata turi priešuždegiminį poveikį. kapsulės, tirpalai ar arbata: 150 ml, 20 min
Ingredientai:
- 1 arbatinis šaukštelis susmulkintos gluosnio žievės 200 ml vandens
Paruošimas:
Sudėkite ingredientus į nedidelį indą ir virkite apie 10 minučių. Padermė, leiskite sušilti ir gerkite 2 kartus per dieną.
4. Kajeno pipirų tepalas
Šis naminis tepalas stimuliuoja kraujotaką ir generuoja šilumą, sukeldamas analgezinį poveikį.
Ingredientai:
- Mes galime pasirinkti iš daugybės produktų, įskaitant:
Paruošimas:
Vandens vonelėje sudėkite ingredientus į keptuvę ir keletą minučių virkite ant silpnos ugnies. Tada išjunkite šilumą ir palikite ingredientus keptuvėje kelioms valandoms pastovėti. Prieš atvėsdami turėtumėte ištuštinti ir laikyti skystį induose su dangčiu. Tai visada turėtų būti laikoma sausoje, tamsioje ir oro vietoje.
Kajeno pipirai taip pat gali būti naudojami paimto gipso ar tinktūros pavidalu.
5. Katės letenų arbata
Ši arbata puikiai tinka nuo reumatoidinio artrito, nes reguliuoja imuninės sistemos aktyvaciją.
Ingredientai:
- 20g kačių nagų žievės ir šaknų1 litras vandens
Paruošimas:
Virkite ingredientus 15 minučių, tada išjunkite ugnį ir palikite 10 minučių stovėti uždengtame inde, tada nukoškite ir nukoškite. Arbatą rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną.
6. Tinktūra masažui
Ši tinktūra puikiai tinka masažuoti skaudamą vietą, nes turi stimuliuojantį ir priešuždegiminį poveikį.
Ingredientai:
- Mes galime pasirinkti iš daugybės produktų, įskaitant:
Paruošimas:
Tiesiog sumaišykite ingredientus ir naudokite 10 lašų šio mišinio, kad patrintumėte regioną kelis kartus per dieną.
7. Vakarinės raktažolių aliejaus kapsulės
Vakarinės raktažolių aliejaus kapsulės taip pat puikiai tinka kovojant su reumatoidinio artrito skausmais ir diskomfortu, nes jos veikia mažindamos sąnarių sausumą ir uždegimo laipsnį.
- Kaip vartoti: Norint palyginti rezultatus, rekomenduojama vartoti 2–3 g per parą ir padalytas dozes po valgio.