- Skirtumai tarp aukšto ir žemo kraujospūdžio
- Ką daryti padidėjus kraujospūdžiui
- Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui
Vienas iš būdų atskirti aukštą kraujospūdį nuo žemo kraujospūdžio simptomų yra tas, kad esant žemam kraujospūdžiui, dažniausiai jaučiamas silpnumas ir silpnumas, tuo tarpu esant aukštam kraujospūdžiui dažniau jaučiamas širdies plakimas ar nuolatinis galvos skausmas..
Vis dėlto efektyviausias būdas atskirti yra kraujospūdžio matavimas namuose, naudojant elektroninį prietaisą ar vaistinėje. Taigi pagal matavimo vertę galima žinoti, kokio tipo slėgis jis yra:
- Aukštas kraujospūdis: didesnis kaip 140 x 90 mmHg; Žemas slėgis: mažesnis kaip 90 x 60 mmHg.
Skirtumai tarp aukšto ir žemo kraujospūdžio
Kiti simptomai, galintys padėti atskirti aukštą ir mažą kraujospūdį, yra šie:
| Aukšto kraujospūdžio simptomai | Žemo kraujospūdžio simptomai |
| Dvigubas ar neryškus matymas | Neryškus matymas |
| Skambėjimas ausyse | Burnos džiūvimas |
| Kaklo skausmas | Mieguistumas ar silpnumo jausmas |
Taigi, jei jaučiate nuolatinį galvos skausmą, skambėjimą ausyse ar širdies plakimą, slėgis greičiausiai yra didelis. Tačiau jei turite silpnumą, jaučiate alpimą ar burnos džiūvimą, tai gali būti žemas kraujospūdis.
Vis dar yra atvejų, kai atsiranda silpnas jausmas, tačiau jis yra susijęs su cukraus kiekio kraujyje sumažėjimu, nes lengvai klysta dėl slėgio sumažėjimo. Štai kaip atskirti žemą kraujo spaudimą nuo hipoglikemijos.
Ką daryti padidėjus kraujospūdžiui
Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, reikėtų išgerti stiklinę apelsinų sulčių ir pamėginti nusiraminti, nes apelsinas padeda sureguliuoti slėgį, nes yra diuretikas ir turi daug kalio bei magnio. Jei vartojate kokius nors gydytojo nurodytus vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio, turėtumėte juos vartoti.
Jei po 1 valandos slėgis vis dar yra aukštas, tai yra, didesnis nei 140 x 90 mmHg, patartina vykti į ligoninę išgerti vaistų, skirtų slėgiui sumažinti per veną.
Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui
Esant žemam kraujospūdžiui, svarbu atsigulti erdvioje vietoje ir pakelti kojas, atlaisvinti drabužius ir pakelti kojas, kad padidėtų smegenų kraujotaka ir būtų reguliuojamas kraujospūdis.
Kai praeina žemo kraujospūdžio simptomai, žmogus gali keltis normaliai, tačiau jis turi pailsėti ir vengti staigių judesių.
Jei norite, žiūrėkite mūsų vaizdo įrašą:
