- Kaip gydyti pūslę ant pėdos
- Kaip tinkamai nusausinti burbulą
- Kodėl neturėtumėte užpūsti burbulo?
- Kaip išvengti burbuliukų atsiradimo
Lizdinės plokštelės yra mažos skysčio kišenės, kurios atsiranda ant odos dėl trinties, deginimo, infekcijos ar smūgio į vietą. Atsižvelgiant į regioną, kuriame jie atsiranda, pūslelės gali trukdyti įvairioms kasdienėms veikloms, todėl jos gali tapti pagrindiniu nepatogumu, ypač pasirodžius pėdai ir apsunkinant vaikščiojimą ar apsiavimą.
Nors atrodo, kad burbulo susprogdinimas yra greičiausias ir praktiškiausias diskomforto palengvinimo sprendimas, tai niekada neturėtų būti išeitis, nes pasirodžius burbului odoje susidaro maža anga, kuri leidžia patekti bakterijoms, o tai gali sukelti infekcija. Todėl geriausias būdas gydyti pūslelę ant pėdos paprastai yra sumažinti spaudimą vietoje ir stengtis, kad lizdinė plokštelė nepažeistų, nes ji po kelių dienų savaime išnyks.
Kaip gydyti pūslę ant pėdos
Geriausias būdas gydyti pūslelę ant pėdos yra sumažinti spaudimą vietoje ir neleisti pūslelėms sprogti. Keletas patarimų apima:
- Norėdami sumažinti uždegimą, tepkite alavijo želė arba alavijo pagrindu pagamintą kremą. Atsiradus infekcijos požymiams, galima tepti antibiotikų tepalu; Ant lizdinės plokštelės uždėkite juostos pagalbinę medžiagą, kad neliktų gumuliukų, jei reikia uždarų batų. Nedėvėkite per daug aptemptų batų; kiek įmanoma, vaikščiokite basomis, nes kojinės gali sukelti trintį ir sustiprinti skausmą.
Tačiau, jei lizdinė plokštelė yra labai didelė ir sukelia daug diskomforto, skysčio galima šiek tiek nusausinti, tačiau, norėdami išvengti infekcijos vietoje, turite naudoti teisingą techniką.
Kaip tinkamai nusausinti burbulą
Burbulų drenažas turėtų būti naudojamas tik tais atvejais, kai kitokia priežiūra nepadeda palengvinti diskomforto, ir idealiu atveju tai turėtų atlikti slaugytoja ar kitas sveikatos priežiūros specialistas.
Žingsnis po žingsnio atliekamas drenažas:
- Nuplaukite kojas ir rankas muilu ir vandeniu; vatos gabalėliu perpilkite alkoholį į burbulą; paimkite sterilizuotą ar dezinfekuotą adatą su alkoholiu; sterilioje adatoje padarykite mažą burbulo angą; leiskite skysčiui išeiti iš burbulas, bet netaikant slėgio, vietoje tepkite tepalą su fuzidino rūgštimi ar kita antibakterine medžiaga; burbuliuką uždenkite marle arba steriliu užpilu.
Po nusausinimo dar svarbiau palaikyti higienos priežiūrą, pavyzdžiui, saugoti vietą visada steriliu tvarsčiu ir išvengti skysčio kaupimosi tvarsliava.
Kodėl neturėtumėte užpūsti burbulo?
Idealiu atveju lizdinė plokštelė neturėtų būti sprogo, nes tai padidina odos infekcijos riziką. Paprastai lizdines plokšteles gamina kūnas, kad apsaugotų uždegusius odos audinius. Taigi lizdinė plokštelė apsaugo nuo smūgių, taip pat apsaugo nuo virusų ir bakterijų, kurios gali sukelti infekciją, patekimo.
Kaip išvengti burbuliukų atsiradimo
Daugumą burbuliukų sukelia slėgio ir trinties derinys, todėl turėtumėte vengti visų veiksnių, galinčių prisidėti prie šio derinio. Keletas paprastų patarimų, padedančių išvengti pūslių, yra šie:
- Nedėvėkite per daug aptemptų ar plačių batų; Venkite kojinių, pagamintų iš sintetinės medžiagos; Nedėvėkite batų, kurie netinka tokiai veiklai, dėl kurios kartojasi pėdų judesiai, pavyzdžiui, bėgiojimui; Nedėvėkite batų ar kojinių šlapiomis kojomis; venkite dėvėti naujus batus. prieš miegą sudrėkinkite kojas kremu.
Vykdydami šias atsargumo priemones, galite ne tik išvengti pūslių atsiradimo, bet ir apsaugoti pėdas, o tai padeda išvengti patinusių ir pavargusių pėdų pojūčio dienos pabaigoje. Bet prieš miegą atlikti gerą pėdų ir pėdų masažą yra gera mintis pagerinti kraujotaką.
Žr. Žingsnius, kad būtų puikus pėdų masažas, šiame video:
