Kaip išlaikyti diabetines pėdas sveikas

Sergant cukriniu diabetu, sumažėja kūno gebėjimas pasveikti, ypač vietose, kur mažiau kraujotaka, pavyzdžiui, kojose ar kojose. Taigi labai svarbu vengti šalinimų namuose, nes tai gali sukelti žaizdas, kurias bus labai sunku išgydyti ir kurios gali užkrėsti.

Taigi, geriausias būdas sumažinti gleivinę namuose ir palengvinti skausmą yra:

Gerai nuplaukite kojas; 5 minutes padėkite kojas į šilto vandens baseiną;

Padarę šį mažą įbrėžimą ant snukio, vis tiek galite patepti drėkinamąją priemonę paveiktoje vietoje, kad oda liktų švelni ir neliktų gleivinės.

Tačiau reikėtų vengti vaistinių ar prekybos centrų parduodamų kremų, šalinančių skaudančius takus, nes jie gali sukelti odos pažeidimus, kurie, nors ir labai maži, diabetikams gali padidėti.

Žinokite apie visas atsargumo priemones, kurias diabetu sergantys asmenys turėtų kojomis.

Kaip pagreitinti atsigavimą

Tam, kad paspartėtų odos atsigavimas ir palengvėtų odos pašalinimas, yra keletas atsargumo priemonių, kurių diabetikas gali imtis dienos metu, pavyzdžiui:

1. Dėvėkite patogius batus

Idealūs batai turėtų būti uždaryti, tačiau minkšti ir patogūs, kad būtų išvengta per didelio spaudimo kai kuriose vietose, tokiose kaip didysis pirštas ar kulnas. Tokiu būdu įmanoma užkirsti kelią skaučių padidėjimui ar atsirasti kitose vietose.

Įdomus patarimas - tą pačią dieną naudoti dvi poras batų, nes tokiu būdu galima išvengti vienodų slėgio zonų iš vieno batų į kitą.

2. Laikykite kojas švarias ir sausas

Geriausias pėdų valymo būdas yra jas nuplauti šiltu vandeniu, vengiant naudoti labai karštą vandenį. Taip yra todėl, kad karštas vanduo, nors ir gali padaryti minkštimą minkštesnį, apsunkina pėdos kitų mažų žaizdų gijimą.

Išplovus pėdą, vis tiek labai svarbu rankšluostį gerai išdžiovinti, išvengti grybelių išsivystymo ir sumažinti pėdos galimybę slysti kojinės viduje, o tai gali sukelti daugiau skausmo gomuryje.

3. Drėkinkite kojas

Kukurūzai atsiranda dėl to, kad oda sutirštėja padidėjusio slėgio vietose, todėl normalu, kad šių vietų oda tampa sausesnė. Taigi, geras būdas sumažinti sumušimus ar jų išvengti yra išlaikyti kojų odą gerai drėkinamą. Geriausias būdas yra naudoti gerą paprastą drėkinamąjį kremą, be kvapo ar kitų cheminių medžiagų, galinčių pakenkti odai.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą apie tai, kaip padaryti puikią priemonę gydyti kojas:

Kada kreiptis į gydytoją

Diabetu sergantys žmonės turėtų reguliariai lankytis pas podiatrą, kad įvertintų pėdų sveikatą ir išvengtų komplikacijų. Daugeliu atvejų odos ligų gydytojas podiatrijos gydymas nereikalauja, tačiau, jei jos atsiranda labai dažnai arba ilgai užtrunka, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas.