Didelis kortizolio kiekis: koks jis gali būti, simptomai ir kaip gydyti

Didelį kortizolio kiekį sukelia kortikosteroidų vartojimas ilgiau nei 15 dienų arba padidėjęs šio hormono gaminys antinksčiuose dėl lėtinio streso ar tam tikro naviko.

Įtarus šią problemą dėl neigiamo perteklinio kortizolio poveikio, pavyzdžiui, padidėjusio svorio, padidėjusio kraujospūdžio, diabeto ir osteoporozės, bendrosios praktikos gydytojas gali nurodyti atlikti kortizolio testą, išmatuodamas kraują, šlapimą ar seilių kiekį.

Šis hormonas kontroliuojamas naudojant fizinį aktyvumą ir vartojant maisto produktus, kurie kontroliuoja stresą ir cukraus kiekį kraujyje, pavyzdžiui, trynius, avižas, kiaušinius, linų sėmenis ir pieną bei darinius. Tačiau kai didelis kortizolio kiekis yra sunkus, būtina gydyti vaistais ar net chirurgija, vadovaujant endokrinologui.

Pagrindinės priežastys

Kortikosteroidų, tokių kaip prednizonas ar deksametazonas, vartojimas ilgiau kaip 15 dienų yra dažniausia kortizolio pertekliaus forma kraujyje, tačiau kitos priežastys yra šios:

• Lėtinis stresas ir nereguliarus miegas: jie gali sutrikdyti kortizolio gamybą ir sukelti jo padidėjimą organizme; Antinksčių disfunkcija: atsiranda dėl naviko arba jo ląstelių panaikinimo, dėl kurio gali susidaryti perteklinis kortizolis; Smegenų navikas: gali stimuliuoti kortizolio sekreciją antinksčiais.

Stresas paprastai sukelia nedidelį kortizolio vertės pasikeitimą, tuo tarpu intensyviausią ir stipriausią padidėjimą sukelia tiesioginiai antinksčių ir smegenų pokyčiai.

Galimi simptomai ir poveikis organizmui

Kai kortizolis gaminamas antinksčiuose, jis išleidžiamas į apyvartą organizmo funkcijoms reguliuoti. Tačiau per ilgai ir ilgą laiką tai gali sukelti blogas pasekmes, tokias kaip:

• Padidėjęs svoris, pilvo apimtis ir pilvo pūtimas dėl skysčių susilaikymo ir kūno riebalų persiskirstymo; Diabetas ir padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, stimuliuodami kepenų veiklą gaminant gliukozę; Osteoporozė, nes sumažėja kalcio absorbcija organizme ir kolageno kiekis; Padidėjęs stresas, dirglumas ir depresija, nes tai sukelia adrenalino išsiskyrimą ir tiesiogiai veikiant smegenis; Aukštas cholesterolio kiekis, padidinant riebalų gamybą kepenyse ir išsiskyrimą į kraują; Raumenų susilpnėjimas ir silpnumas, nes sumažėja baltymų gamyba ir skaidomi baltymai audiniuose; Aukštas kraujo spaudimas, sukeliantis natrio ir skysčių susilaikymą ir padidinantis adrenalino išsiskyrimą kraujyje; Organizmo apsauginės funkcijos susilpnėjimas slopinant uždegimą ir imunitetą; Padidėjęs vyriškų hormonų kiekis organizme, kuris moterims gali sukelti nepageidaujamus požymius, tokius kaip plaukų perteklius, balso sustorėjimas ir plaukų slinkimas; Menstruacinio ciklo pokyčiai ir sunkumas pastoti dėl moteriškų hormonų pusiausvyros sutrikimo; Odos trapumas, didėjantys žaizdos, odos dėmės ir strijos, mažindami kolageno kiekį ir silpnindami organizmo gydomąjį poveikį.

Šių pokyčių, kuriuos sukelia lėtinis kortizolio padidėjimas, pavadinimas yra Kušingo sindromas. Įtarus šį sindromą ar padidėjusį kortizolio kiekį, bendrosios praktikos gydytojas arba endokrinologas gali nurodyti atlikti kraujo, šlapimo ar seilių tyrimus, kurie parodo šio hormono padidėjimą organizme.

Jei šie tyrimai yra labai vertingi, gydytojas, atlikdamas klinikinį vertinimą ir atlikdamas pilvo ir smegenų tomografiją ar MRT, ištirs kortizolio pertekliaus priežastį.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip atliekamas kortizolio tyrimas.

Kaip sumažinti kortizolio kiekį

Kortizolis yra glaudžiai susijęs su emocine sistema, todėl geras būdas sureguliuoti kortizolį yra sumažinti stresą ir nerimą, naudojant psichoterapiją ir laisvalaikį. Taip pat gali padėti fizinis aktyvumas ir valgyti maistą, kontroliuojantį cukrų ir stresą, tokius kaip kiaušiniai, pienas ir pieno produktai, žuvis, avižos, migdolai, kaštainiai, chia ir linų sėklos.

Dabar, jei kortizolio perteklių sukelia kortikosteroidų vartojimas, jį reikia pašalinti palaipsniui, per kelias dienas, vadovaujant bendrosios praktikos gydytojui arba endokrinologui.

Kai padidėjimo priežastis yra kortizolis, pavyzdžiui, navikas, gydymas atliekamas naudojant vaistus hormono kiekiui kontroliuoti, pavyzdžiui, metiraponą, aminoglutetimidą, ir operaciją, skirtą pašalinti šį naviką, kuri bus nuspręsta ir tarp paciento, endokrinologo ir chirurgo.

Sužinokite, kaip atlikti natūralų gydymą, kuris padeda kontroliuoti aukštą kortizolio kiekį.

Didelio kortizolio poveikis nėštumo metu

Didelis kortizolio kiekis ne tik trukdo pastoti, bet ir gali sukelti tam tikrų pasekmių motinai ir kūdikiui, nes padidina padidėjusio kraujospūdžio ir gestacinio diabeto riziką, be to, kad yra palankus priešlaikiniam gimdymui. Kortizolio perteklius padidina būsimų sutrikimų, tokių kaip depresija, nerimas ir šizofrenija, riziką.

Taigi, kai nėščia moteris turi padidėjusio kortizolio simptomų, ji turėtų pranešti gydytojui akušeriui, kad būtų atliktas tyrimas.

Norėdami išvengti kortizolio padidėjimo, nėščios moterys turėtų valgyti subalansuotą mitybą ir vengti stresinių situacijų nėštumo metu, be to, turėtų laisvalaikio akimirkų, kurios leistų pailsėti ir pailsėti, kai tik įmanoma.

Sužinokite daugiau apie nėštumo patiriamo streso riziką.