Norėdami įveikti cistitą, yra keletas naudingų patarimų, kurie kartu su vaistų vartojimu gali padėti lengviau išgydyti ligą. Keli pasiūlymai yra šie:
- Gerkite daug skysčių: 1, 5–2 litrus vandens per dieną, kad pašalintumėte infekciją sukeliančius mikrobus; Vartokite vaisius, vadinamus Spanguolėmis, nes jie pasižymi savybėmis, kurios trukdo bakterijoms prilipti šlapimo pūslėje; gerkite žolelių arbatas nuo cistito, pavyzdžiui, ramunėlių, medetkų ar skumbrių; pasidarykite vonią, kurioje yra 3 litrai vandens ir 2 šaukštai acto; nuplaukite po šlapimo muilu ir vandeniu, kad bakterijos iš išmatų nepradėtų artėti prie šlaplės; vartokite diuretikų, tokių kaip arbūzas, petražolės, moliūgai ir salierai; pilvo apačioje uždėkite karšto vandens maišelį, kad sumažintumėte cistito skausmą.
Gydant cistitą, svarbu teisingai vartoti gydytojo paskirtus antibiotikus iki galo, kad iš organizmo būtų visiškai pašalintos bakterijos, sukeliančios infekciją šlapimo pūslėje. Jei cistitas nepagerėja, po gydymo vaistais pacientas turėtų dar kartą pasitarti su gydytoju, kad įvertintų problemą ir pakoreguotų gydymą.
Naudingos nuorodos:
