6 Pagrindinės širdies priepuolio priežastys

Infarktas yra sutrikęs kraujo tekėjimas į širdį, kurį gali sukelti riebalų sankaupos arterijose, padidėjęs kraujospūdis ir nutukimas, pvz. Sužinokite viską apie ūminį miokardo infarktą.

Infarktas gali ištikti vyrus ir moteris, dažnesni po 40 metų. Norėdami sumažinti širdies priepuolio riziką, galite pasirinkti sveikos gyvensenos įpročius, tokius kaip subalansuota mityba ir reguliari mankšta. Taigi, be infarkto prevencijos, išvengiama ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip aritmija ir mitralinis nepakankamumas.

Pagrindinės priežastys

Infarktą gali sukelti sutrikusi širdies kraujotaka dėl kai kurių veiksnių, tokių kaip:

1. Aterosklerozė

Aterosklerozė yra pagrindinė infarkto priežastis, kurią daugiausia sukelia gausus riebalų ir cholesterolio turinčių maisto produktų vartojimas, kuris skatina riebalinių plokštelių susidarymą arterijose, užkertant kelią normaliai kraujotakai ir sukeliantį infarktą. Sužinokite daugiau apie pagrindines aterosklerozės priežastis.

2. Aukštas kraujo spaudimas

Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas arterine hipertenzija, gali pakenkti miokardo infarktui, nes dėl padidėjusio arterinio kraujospūdžio širdis pradeda sunkiau dirbti, sustorėja arterijos sienelė ir todėl apsunkinamas kraujo tekėjimas.

Arterinę hipertenziją gali sukelti keli veiksniai, tokie kaip per didelis druskos vartojimas, nutukimas, fizinis neveiklumas ar net dėl ​​tam tikrų genetinių pokyčių. Sužinokite, kokie yra simptomai ir kaip gydyti padidėjusį kraujospūdį.

3. Diabetas

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, labiau linkę susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, nes dažniausiai siejami su diabetu yra aterosklerozė ir nesveiko gyvenimo būdo įpročiai, tokie kaip nesubalansuotas valgymas ir fizinių pratimų stoka.

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kurios metu sumažėja insulino gamyba arba atsparumas jo veiklai organizme, todėl kraujyje kaupiasi gliukozė. Supraskite, kas yra diabetas ir kaip atliekamas gydymas.

4. Nutukimas

Nutukimas padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes tai liga, kuriai būdingas sėslus gyvenimo būdas ir gausus maisto, kuriame gausu cukraus ir riebalų, vartojimas, skatinantis kelių ligų, tokių kaip diabetas, didelis cholesterolio kiekis ir hipertenzija, kurios skatina infarktą, vystymąsi.. Sužinokite apie nutukimo komplikacijas ir kaip apsisaugoti.

5. Rūkymas

Dažnas ir nuolatinis cigarečių vartojimas gali sukelti kraujagyslių sienelių uždegimą ir dėl to sustingti, todėl širdis sunkiau dirba, palanki infarktas, be insulto, trombozės ir aneurizmos. Be to, cigaretės skatina didesnį cholesterolio pasisavinimą ir tokiu būdu skatina naujų riebalinių plokštelių susidarymą, tai yra, skatina aterosklerozę. Pamatykite kitas ligas, kurias sukelia rūkymas.

6. Narkotikų ir alkoholio vartojimas

Neteisėtų narkotikų vartojimas ir per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas gali padidinti širdies priepuolio tikimybę dėl padidėjusio kraujospūdžio. Pažiūrėkite, koks yra alkoholio poveikis organizmui.

Kitos priežastys

Be minėtų priežasčių, infarktas taip pat gali būti psichologinių sutrikimų, tokių kaip depresija ar stresas, pasekmė, pavyzdžiui, kai kurių vaistų vartojimas ir, daugiausia, sėdimas gyvenimo būdas, nes dažniausiai tai siejama su nesveikais mitybos įpročiais. Peržiūrėkite keletą patarimų, kaip išeiti iš sėslaus gyvenimo būdo.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, ką valgyti, kad išvengtumėte širdies smūgio:

Širdies priepuolio pasekmės

Širdies priepuolio pasekmės priklauso nuo būklės sunkumo. Kai infarktas paveikia tik nedidelį širdies plotą, didesnė tikimybė neturėti pasekmių, tačiau daugeliu atvejų pagrindinė infarkto pasekmė yra širdies raumens susitraukimo pokyčiai, kuriuos galima klasifikuoti taip:

• Lengva sistolinė disfunkcija; Vidutinė sistolinė disfunkcija; Svarbi ar sunki sistolinė disfunkcija.

Kitos galimos infarkto pasekmės yra širdies aritmijos ar mitralinio vožtuvo funkcijos sutrikimas, sukeliantis mitralinį nepakankamumą. Supraskite, kas yra mitralinis nepakankamumas.