Balso virvelių mazgelis ar kallusas yra trauma, kurią gali sukelti pernelyg dažnas mokytojų, garsiakalbių ir dainininkų balso naudojimas, ypač moterims dėl moters gerklų anatomijos.
Šis pakitimas paprastai atsiranda po kelių mėnesių ar metų netinkamo balso naudojimo, jį gali diagnozuoti otorinolaringologas, stebėdamas simptomus, kuriuos pateikia asmuo ir patvirtinęs vaizdo tyrimais, tokiais kaip viršutinio virškinimo endoskopija, kai galima stebėti gerklų ir gerklų išvaizdą. balso stygos.
Kas sukelia balsą balso stygos
Balso stygų simptomai yra audringi ar neteisingi balsai, sunkumai kalbėti, dažnas sausas kosulys, gerklės dirginimas ir balso garsumo praradimas. Visa tai gali atsirasti, jei:
- Žmonės, su kuriais reikia daug kalbėtis, pavyzdžiui, mokytojai, dainininkai, aktoriai, garsiakalbiai, pardavėjai ar telefono operatoriai; Kalbėkite ar dainuokite dažnai labai garsiai; Kalbėkite žemesniu balsu, nei įprasta; Kalbėkite per greitai; Kalbėkite per mažai, verčiant daugiau gerklės, mažiau išsikiša balsas.
Jei pirmiau minėti simptomai trunka ilgiau nei 15 dienų, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Labiausiai linkę balsą vystyti balso stygos yra tie, kurie turi profesijas, kurioms reikia daug naudoti balsą, tačiau dažniausiai moterys yra labiau paveiktos. Atrodo, kad nėra jokio ryšio tarp rūkymo ir kaluso, tačiau bet kokiu atveju rekomenduojama nerūkyti, nes praeinantys dūmai gerklėje sudirgina, išsivalo ir padidina vėžio riziką. Vaikai taip pat gali išsivystyti į balso stygas, ypač berniukus, greičiausiai dėl šaukimo įpročių grupių žaidimų metu, pavyzdžiui, futbolo.
Kaip išvengti balsų balso stygos
Kad nesusiformuotų dar vienas skaudulys, svarbu žinoti, kaip teisingai naudoti savo balsą, naudojant metodus, kuriuos gali nurodyti otorinolaringologas ir logopedas, pavyzdžiui:
- Gerkite mažus gurkšnelius vandens: visada, kai mokote, arba gerkite gerklę, kad negalėtumėte naudoti mikrofono, kad padidintumėte savo balso aukštį; Valgykite 1 obuolį prieš daug naudodamiesi savo balsu, pavyzdžiui, prieš pradėdami pamoką ar paskaitą, nes jis išvalo gerklę ir balso stygas; Negalima šaukti, naudodamas kitus būdus atkreipti dėmesį; Neverskite savo balso kalbėti garsiau, bet įvaldykite gerai ištarti savo balsą, atlikdami balso pratimus. Nebandykite pakeisti balso tono į rimtesnį ar ūminį be logopedo nurodymų; Kvėpuokite pro nosį, nekvėpuokite per burną, kad neišsausintumėte gerklės; Venkite valgyti šokolado, prieš pradėdami vartoti daug balso, nes seilės tampa tirštesnės ir pablogina jūsų balsą; Gerkite maistą kambario temperatūroje, nes per karšta arba per šalta taip pat pablogina jūsų balsą.
Gydymas gali būti atliekamas su balso ramybe ir balso pratimų pratimais, norint sušildyti ir atvėsinti logopedo išmokytą balsą. Pačiais sunkiausiais atvejais, kai taškinis audinys tampa didelis ar labai nelankstus, jį pašalinti gali būti naudojama chirurgija, tačiau laikantis šių patarimų gali būti pagerinta balso sveikata ir užkirstas kelias naujų balso taškų atsiradimui ant balso stygų.
