Galvos svaigimas: ką jie gali nurodyti ir ką daryti

Galvos svaigimas yra tam tikrų kūno pokyčių simptomas, kuris ne visada rodo rimtą ligą ar būklę ir dažniausiai tai įvyksta dėl situacijos, vadinamos labirinitu, tačiau tai taip pat gali rodyti pusiausvyros pokyčius, širdies funkcijos pokyčius ar poveikį. šalutinis vaistų poveikis.

Kita labai dažna situacija yra galvos svaigimas stovint, kuris atsitinka dėl situacijos, vadinamos ortostatiniu hipotenzija, kai kraujospūdis mažėja, nes žmogus labai greitai atsikelia. Tačiau šio tipo galvos svaigimas praeina ir pagerėja per kelias sekundes.

Dažniau galvos svaigimas pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau jis taip pat pasireiškia jauniems žmonėms ir gali atsirasti įvairiose situacijose, atsižvelgiant į priežastį, pavyzdžiui, gulint, dažnas labirinitu, atsistojus, atsirandantis dėl slėgio kritimo, arba kai dėti šiek tiek fizinių pastangų, kurios nutinka dėl širdies ar spaudimo problemų.

Nepriklausomai nuo priežasties, žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite keletą pratimų, kurie gali padėti sustabdyti galvos svaigimą visam laikui:

Kai pasireiškia pakartotiniai galvos svaigimo epizodai, rekomenduojama numatyti paskyrimą pas bendrosios praktikos gydytoją ar šeimos gydytoją, kad būtų ištirtos galimos priežastys, tačiau, jei galvos svaigimas yra labai sunkus ar užsitęsęs ilgiau nei 1 valandą, rekomenduojama vykti į greitosios pagalbos kambarys, kad būtų galima greičiau įvertinti ir gydyti.

Pagrindinės galvos svaigimo priežastys

Yra keletas galvos svaigimo formų, kurios gali pasireikšti atskirai arba lydėti kitų simptomų, tokių kaip pykinimas, kojų silpnumas, galvos skausmas ar „tuščios galvos“ jausmas. Pagrindinės priežastys:

1. Galvos svaigimas ar labirinitas

Labirintitas yra dažniausia galvos sukimasis, tai yra galvos svaigimas, kuris sukelia jausmą, kad viskas sukasi aplink, o tai gali lydėti pykinimas ir spengimas ausyse, o dažniausiai tai įvyksta dėl ausies pokyčių. Galvos svaigimas paprastai sukelia svaigulį net gulint, ir dažnai tai gali sukelti galvos judesiai, pavyzdžiui, pasisukus ant šono lovoje ar žiūrint į šoną.

Ką daryti: vertigo ir labirinito gydymas atliekamas otorinu, kuris priklauso nuo galvos svaigimo kilmės, tačiau paprastai rekomenduoja krizių atvejais vartoti tokius vaistus kaip kasdienį vartojimą kaip betataistinas ir draminas. Be to, rekomenduojama vengti streso ir kofeino, cukraus bei cigarečių vartojimo, nes tai yra situacijos, kurios gali pabloginti galvos svaigimo krizę.

Kitos retesnės vertigo situacijos yra, pavyzdžiui, labirinitas, kurį sukelia ausies uždegimas ar infekcija, vestibulinis neuritas ir Meniere liga. Sužinokite daugiau apie priežastis ir kaip gydyti labirintą.

2. Disbalansas

Pusiausvyros sutrikimo pojūtis yra dar viena svarbi galvos svaigimo priežastis, ir taip atsitinka todėl, kad sukelia stulbinantį pojūtį ar pusiausvyros praradimą. Tokia padėtis gali sukelti nuolatinį galvos svaigimą ir dažniausiai atsitinka pagyvenusiems žmonėms arba tokiomis situacijomis:

• Regėjimo pokyčiai, tokie kaip katarakta, glaukoma, trumparegystė ar hiperopija; Neurologinės ligos, tokios kaip, pavyzdžiui, Parkinsono liga, insultas, smegenų auglys ar Alzheimerio liga; Guzas ant galvos, kuris gali laikinai ar visam laikui pažeisti smegenų regioną, kuris reguliuoja pusiausvyrą ; Kojų ir kojų jutimo praradimas, atsirandantis dėl diabeto; Alkoholio ar narkotikų vartojimas, kuris keičia smegenų suvokimą ir gebėjimą veikti; Naudokite tokias priemones, kurios gali pakeisti pusiausvyrą, pavyzdžiui, Diazepamas, Clonazepamas, Fernobarbitalis, Fenitoinas ir Metoklopramidas. Geriau supraskite, kurios yra priemonės, sukeliančios galvos svaigimą.

Ką daryti: norint pašalinti disbalansą, būtina pašalinti jo priežastį, tinkamai gydant regėjimą pas oftalmologą ar neurologinę ligą - pas neurologą. Taip pat svarbu pasitarti su geriatru ar bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų galima koreguoti vaistus atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus būklę ir poreikį.

3. Slėgio kritimas

Galvos svaigimas, atsirandantis dėl širdies ir kraujotakos pokyčių, yra vadinamas ikinkoskopija ar ortostatinę hipotenzija, kuris atsiranda, kai slėgis sumažėja, o kraujas netinkamai pumpuojamas į smegenis, sukeldamas alpimo ar tamsėjimo pojūtį ir ryškių dėmių atsiradimą. vizijoje.

Šio tipo galvos svaigimas gali kilti pabudus, atsikėlus, atliekant pratimą ar net staiga, kai stovite. Pagrindinės priežastys:

• Staigus slėgio kritimas, vadinamas ortostatinė hipotenzija, atsiranda dėl slėgio reguliavimo defekto, kuris paprastai nėra rimtas ir įvyksta dėl laikysenos pokyčių, tokių kaip išlipimas iš lovos ar kėdės; Širdies problemos, tokios kaip aritmija ar širdies nepakankamumas, trukdančios kraujotakai cirkuliuoti. Peržiūrėkite 12 simptomų, kurie gali reikšti širdies sutrikimą; Kai kurių vaistų, kurie sukelia slėgį, pvz., Diuretikų, nitratų, metildopos, klonidino, levodopos ir amitriptilino, vartojimas, pavyzdžiui, daugiausia senyvo amžiaus žmonėms; Nėštumas, nes tai yra laikotarpis, kai pasikeičia kraujotaka ir gali sumažėti kraujospūdis. Sužinokite daugiau informacijos apie tai, kaip išvengti ir palengvinti galvos svaigimą nėštumo metu.

Kitos būklės, tokios kaip anemija ir hipoglikemija, nors ir nesukelia slėgio sumažėjimo, keičia kraujo gebėjimą tiekti deguonį ir maistines medžiagas į smegenų ląsteles ir gali sukelti galvos svaigimą.

Ką daryti: Šio tipo galvos svaigimas taip pat priklauso nuo jo priežasties pašalinimo. Tai gali padaryti kardiologas, geriatrikas ar bendrosios praktikos gydytojas, kuris gali atlikti tyrimą su egzaminais ir būtinomis korekcijomis.

4. Nerimas

Psichologiniai pokyčiai, tokie kaip depresija ir nerimas, sukelia galvos svaigimą, nes jie sukelia panikos epizodus ir kvėpavimo pokyčius. Šios situacijos sukelia galvos svaigimą, kurį paprastai lydi dusulys, drebulys ir dilgčiojimas galūnėse, tokiose kaip rankos, pėdos ir burna.

Šis galvos svaigimas taip pat gali pasikartoti pakartotinai ir pasireikšti didesnio streso laikotarpiais.

Ką daryti: Nerimą būtina gydyti psichoterapija ir, jei reikia, antidepresantais ar anksiolitiniais vaistais, kuriuos skiria psichiatras.

Ką daryti, jei svaigsta galva

Kai svaigsta galva, patartina nenuleisti akių, sustoti ir pažvelgti į fiksuotą tašką priešais jus. Kai tai darote kelias sekundes, svaigulys paprastai praeina.

Dėl vertigo, kuris yra tada, kai jūs stovite vietoje, bet jaučiate, kad viskas juda aplinkui, tarsi pasaulis sukasi, geras sprendimas yra atlikti keletą akių pratimų ir specifinę techniką, kuri pagerina vertigo priepuolius per keletą. sesijos. Čia patikrinkite žingsnis po žingsnio pratimus ir šią techniką.

Net jei galvos svaigimas nepagerėja, jei jis yra labai sunkus arba jei jį lydi kiti simptomai, svarbu pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju ir išsiaiškinti, ar yra kokia nors konkreti priežastis, kurią reikia gydyti.