Puiki namų priemonė šlapimo rūgščiai kontroliuoti yra reguliariai gerti burokėlių sultis su morkomis, nes jose yra vandens ir medžiagų, kurios padeda sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje.
Kiti natūralūs variantai yra dilgėlių arbata, kasdien tepkite arnikos tepalą ir tepkite kompresą iš augalo, vadinamo comfrey, nes šie vaistiniai augalai turi savybių, kurios padeda atsigauti pažeistam sąnariui ir palengvina simptomus.
1. Burokėlių sultys su morkomis
Puiki namų priemonė nuo šlapimo rūgšties yra burokėlių, morkų, agurkų ir vandens kruopų sultys. Šių sulčių ingredientai turi savybių, kurios padeda pašalinti šlapimo rūgšties perteklių iš organizmo, ir gali būti puikus terapinis podagros ir artrito papildas.
Ingredientai
- Mes turime platų produktų asortimentą, kurį galite pasirinkti.
Paruošimo būdas
Kiekvienas ingredientas praeikite per centrifugą ir išgerkite sultis iš karto, kad neprarastumėte vaistinių savybių. Gerkite šį maistinių medžiagų koncentratą kasdien ryte, tuščiu skrandžiu ir po 3 savaičių pakartokite kraujo tyrimą, kad patikrintumėte, ar šlapimo rūgštis sumažėja.
2. dilgėlių arbata
Kitas namų vaistas nuo šlapimo rūgšties yra dilgėlių arbata, pasižyminti priešuždegiminiu poveikiu, kuri skatina kraujotaką ir mažina vietinį patinimą.
Ingredientai
- 1 šaukštas džiovintų dilgėlių lapų150 ml verdančio vandens
Paruošimo būdas
Vandenį padėkite ant sausų lapų ir leiskite 20 minučių kietėti, po to nukoškite ir vartokite kelis kartus per dieną.
3. Arnikos tepalas
Arnica tepalas puikiai tinka tepti skausmingą odą dėl sumušimų, pūtimų ar purpurinių žymių, nes jis labai efektyviai malšina raumenų skausmą.
Ingredientai:
- Dideliame dubenyje išplakite 1 šaukštą susmulkintų arnikos žiedų.
Paruošimas:
Vandens vonelėje sudėkite ingredientus į keptuvę ir keletą minučių virkite ant silpnos ugnies. Tada išjunkite šilumą ir palikite ingredientus keptuvėje kelioms valandoms pastovėti. Prieš atvėsdami turėtumėte ištuštinti ir laikyti skystį induose su dangčiu. Tai visada turėtų būti laikoma sausoje, tamsioje ir oro vietoje.
4. Comfrey kompresas
Kompresu paruoštas kompresas padeda atsistatyti skausmingiems sąnariams ir mažina vietinį patinimą, nes šis augalas turi veikliąją medžiagą, vadinamą cholinu, kuri apsaugo nuo edemos susidarymo ir palaiko sužaloto audinio kraujotaką. Alantoinas ir amalas skatina ląstelių augimą ir audinių regeneraciją, o taninai turi antimikrobinį poveikį.
Ingredientai:
- Dideliame dubenyje suplakite 1 valgomąjį šaukštą maltos šaknies šaknies.1 audinio gabalas, galintis uždengti norimą plotą.
Paruošimas:
Miltelius atsargiai sumaišykite su vandeniu, kol susidarys pasta, uždėkite ant švaraus audinio ir užtepkite tiesiai į tą vietą, kurią norite gydyti. Palikite 2 valandas.
Dėmesio: šio preparato negalima naudoti ant atvirų žaizdų, nes jis gali būti toksiškas ir sukelti odos sudirginimą, kepenų problemas bei skatinti vėžio vystymąsi.
Šlapimo rūgšties dieta taip pat apima nevalgymą maisto produktų, skatinančių didesnį šlapimo rūgšties gamybą, tokių kaip raudona mėsa, kepenys, inkstai, dešros, jūros gėrybės, pupelės, žirniai, lęšiai, avinžirniai ar sojos pupelės, taip pat rafinuotas cukrus., alkoholiniai gėrimai, kiaušiniai ir saldumynai apskritai. Sužinokite, kaip maistas taip pat gali padėti:
