Geriausios arbatos nuo pykinimo ir vėmimo

Pykinimas ir bendras negalavimas yra gana dažnas reiškinys ir beveik visi tam tikru gyvenimo momentu tai pajuto. Norėdami pašalinti šį diskomfortą, galite naudoti keletą augalų.

Ligą gali sukelti kelios priežastys, pvz., Kai kurių vartojamų vaistų šalutinis poveikis, blogas virškinimas, netinkamas vartoti maistas, dėl migrenos, skrandžio uždegimo, nervinės įtampos, nėštumo. Patikrinkite, kas dar gali jus susirgti ir ką daryti.

Natūralios priemonės, kurios gali būti nurodytos kovojant su pykinimu:

1. Pykinimas dėl blogo virškinimo

Liga dėl netinkamo virškinimo dažniausiai atsiranda valgant labai didelį patiekalą arba turtingą riebų maistą, pavyzdžiui, dešras ar keptą maistą. Taigi tokioms situacijoms geriausios arbatos yra tos, kurios skatina virškinimą, pavyzdžiui, mėtos ar ramunėlės.

Be to, pankolių arbata taip pat gali būti gera išeitis, ypač kai jūsų skrandis jaučiasi per sotus arba kai jūs labai dažnai burbuojate.

Ingredientai

1 arbatinis šaukštelis ramunėlių, mėtų ar pankolio; 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite pasirinkto augalo į karštą vandenį, uždenkite, leiskite jam pastovėti 5–10 minučių, nukoškite ir tada nukoškite, vis dar šiltai, nesaldindami.

2. Pykina nuo streso ir nervingumo

Kita gana dažna pykinimo priežastis yra per didelis stresas ir nervingumas, todėl labai dažnai šis diskomfortas atsiranda prieš svarbius momentus, tokius kaip pristatymai ar vertinimo testai.

Taigi, norint išvengti tokio pykinimo, geriausia lažintis dėl augalų, kurie mažina nerimą, nervingumą ir stresą. Keletas gerų variantų yra levandos, apyniai ar aistrų gėlė.

Ingredientai

1 arbatinis šaukštelis levandų, apynių ar pasiflorų žiedų; 1 puodelis arbatos (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite vaistinio augalo į karštą vandenį, uždenkite, leiskite nusistovėti 3–5 minutes, nukoškite ir nukoškite, vis tiek šiltai, nesaldindami.

3. Apsinuodijimo maistu liga

Liga taip pat yra vienas iš apsinuodijimo maistu simptomų valgant netinkamai paruoštą, pasenusį ar užterštą maistą. Tokiose situacijose vėmimas ir net viduriavimas, be pykinimo, yra beveik tikri.

Nors nerekomenduojama vartoti jokių vaistų ar augalų, kurie apsaugo nuo vėmimo, nes organizmas turi išlaisvinti intoksikaciją sukeliantį mikroorganizmą, augalai, kurie mažina uždegimą ir ramina skrandį, pavyzdžiui, ciberžolė ar ramunėlių.

Ingredientai

1 arbatinis šaukštelis ciberžolės ar ramunėlių; 1 arbatinis šaukštelis (180 ml) verdančio vandens.

Paruošimo būdas

Įpilkite vaistinio augalo į karštą vandenį, uždenkite, leiskite nusistovėti 5–10 minučių, nukoškite ir nukoškite, vis tiek šiltai, nesaldindami.

Tačiau jei intoksikacijos simptomai yra labai stiprūs, svarbu vykti į ligoninę, nes gali tekti pradėti gydyti, pavyzdžiui, antibiotikais. Patikrinkite simptomus, kuriuos turėtumėte žinoti apsinuodiję maistu.

4. Pykina nuo galvos skausmo

Esant pykinimui, kurį sukelia galvos skausmas ar migrena, gali būti rekomenduojama gerti įdegio ar baltųjų gluosnių arbatas, nes jos turi analgezinių savybių, panašių į aspiriną, kurios palengvina galvos skausmą ir dėl to pagerina pykinimo jausmą.

Ingredientai