Pankolių arbata yra puikus namuose paruoštas sprendimas skrandžio skausmui sustabdyti, nes pankoliai yra vaistinis augalas, pasižymintis raminančiomis savybėmis ir padedantis virškinti.
Ingredientai
- 20 g pankolio sėklų, 1 litras vandens
Paruošimo būdas
Sudėkite ingredientus į keptuvę, įjunkite silpną ugnį ir virkite 10 minučių. Uždenkite keptuvę ir palikite atvėsti.
Kai arbata jau šalta, nukoškite ir pasaldinkite. Gerkite šią arbatą keletą kartų per dieną, kad pašalintumėte pilvą, būtų skaistesnė oda ir sumažėtų patinimas.
Pilvo skausmą gali sukelti valgytas sugedęs maistas, todėl norint išvalyti organizmą, būtina valgyti lengvą ir gerti daug vandens.
Taip pat skaitykite: pilvo skausmo gynimo priemonės.
