Puikus naminis sprendimas dėl laringito yra obuolių sirupas su morkomis ir imbieru, nes jis turi priešuždegiminių ir antiseptinių savybių, kurios prisidės prie kovos su uždegimu šiame regione.
Ingredientai
- 1 mažas tarkuotas obuolys1 mažas tarkuotas morkas1 mažas maždaug 2 cm dydžio imbiero gabalėlis1 puodelis vandens1 medaus puodelis
Paruošimo būdas
Sudėkite visus ingredientus, išskyrus medų, į puodą ir virkite apie 20 minučių ant silpnos ugnies, nuolat maišydami. Palaukite, kol jis atvės, gerai nukoškite, naudodamiesi smulkiu trintuvu, tada į skystąją dalį įpilkite medaus. Laringito krizės metu išgerkite 4 šaukštus šio naminio sirupo per dieną.
Kiti naudingi patarimai yra išsaugoti balsą, pirmenybę teikite lengvai nuryjamam maistui, pavyzdžiui, sriuboms, tyrėms ir košėms, ir gerkite daug vandens kambario temperatūroje, venkite riebaus, karšto ar ledinio maisto.
