Brokolių sultys yra puiki priemonė namuose skatinti smegenų veiklą, nes brokoliuose gausu magnio, kuris yra gyvybiškai svarbus nervų sistemos ir smegenų veiklai.
Šios sultys gali būti naudojamos net kaip namų gynimo priemonės ir puikiai tinka sunkiai dirbantiems asmenims ir studentams. Sultys padeda geriau susikaupti ir lengviau atsisakyti psichinių užduočių.
Brokolių sultys su morkų receptu
Ingredientai
- 1 agurkas 4 šakelės brokolių 1 morka
Paruošimo būdas
Agurką ir morką tiesiog nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Vėliau visi komponentai turi būti dedami į centrifugą, kad jos būtų sumažintos iki sulčių. Po šios procedūros sultys yra paruoštos gerti.
Padidinkite savo kasdienį brokolių vartojimą ir turėkite aktyvesnes smegenis.
