Vyšnių sultys, skirtos padidinti energiją, yra puiki priemonė namuose, nes šiuose vaisiuose gausu vitamino B2, todėl padidėja organizmo energijos lygis, todėl individas tampa aktyvesnis, susikaupęs ir pasiruošęs savo kasdienėms užduotims.
Vyšnių sulčių receptas norint padidinti energiją
Ingredientai
- 200 g vyšnių.
Paruošimo būdas
Paruošti šią namų gynimo priemonę labai lengva, tiesiog nuplaukite vyšnias ir perpjaukite jas per pusę, kad pašalintumėte jų akmenis. Vėliau vaisiai turi būti dedami į centrifugos šėrimo vamzdelį, kad būtų sumažinta iki sulčių. Jei sulčių konsistencija atrodo per tiršta, įpilkite ½ puodelio vandens ir gerai išmaišykite.
Idealiausia - dienos pradžioje išgerti stiklinę vyšnių sulčių. Ši namų gynimo priemonė rekomenduojama sportininkams ir asmenims, kurie dirba per daug ir skundžiasi nuovargiu bei nuovargiu, nes šios sultys, be energijos padidėjimo, turi daug vitaminų ir mineralų, kurie stiprina imuninę sistemą, palikdami asmenį stipresnį ir laisvą nuo ligų.
