Kopūstų sultys yra puiki priemonė nuo kaulų skausmo namuose, nes juose gausu kalcio, kuris, be kaulų stiprinimo, padeda greičiau sumažinti skausmą ir greičiau išgydyti lūžius, todėl yra ypač reikalingas sergant artritu, artrozė, osteoporozė, reumatas ir Paget'o liga - liga, kuri silpnina kaulus ir palengvina lūžius.
Ši priemonė namuose taip pat puikiai tinka sportuojantiems sportininkams ir vaikams, kuriems dar yra kaulai. Štai kaip paruošti:
Ingredientai
- 2 obuoliai 2 kopūstų lapai 1 apelsino arba 1 stiklinė vandens
Paruošimo būdas
Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, tiesiog gerai nuplaukite visus ingredientus ir supjaustykite juos į mažus gabalėlius. Svarbu iš obuolių pašalinti sėklas ir atskirai į centrifugą sudėti ingredientus, kad jie būtų sulčių.
Kitas paruošimo būdas - mušti visus ingredientus į maišytuvą ar trintuvą. Sultys turėtų būti geriamos bent 2 kartus per dieną.
