Gvajavos sultys nuo hipertenzijos yra puikus vaistas namuose, nes šie vaisiai turi mažai natrio ir daug kalio, padedantys kontroliuoti kraujospūdį.
Gvajavos sulčių receptas hipertenzijai gydyti
Ingredientai
- 2 gvajavos, 500 ml vandens, cukraus;
Paruošimo būdas
Paruošti šią namų gynimo priemonę labai lengva, tiesiog gerai nuplaukite vaisius, nulupkite gvajavą ir supjaustykite mažais gabalėliais. Tada tiesiog supilkite visus ingredientus į maišytuvą ir gerai plakite. Po saldinimo gvajavos sulčių jis yra paruoštas girtas.
Hipertenziją, geriau žinomą kaip aukštą kraujospūdį, daugiausia sukelia per didelis druskos vartojimas kasdien. Tai tyli liga, neturinti jokių simptomų ir galinti sukelti širdies priepuolius, insultus ir kitas ligas. Kai asmeniui diagnozuojama hipertenzija, būtina tęsti gydymą vaistais ir labai atsargiai laikytis dietos. Vengimas druskos ir mankšta yra svarbūs patarimai, kaip išvengti padidėjusio spaudimo.
