Vynuogių sultys, kad pagerėtų atmintis

Vynuogių sultys yra puiki priemonė namuose pagerinti atmintį, nes vynuogės yra skanus vaisius, galingas antioksidantas, jos veikimas stimuliuoja smegenų veiklą didindamas įsiminimo ir dėmesio gebėjimą.

Vynuogių sultys idealiai tinka senyvo amžiaus žmonėms, kuriuos dažniausiai vargina pažintinės veiklos sumažėjimas, tačiau tai taip pat gali būti gera išeitis tiems, kurie mokosi ar kuriems reikia daug susikaupimo darbe.

Ingredientai

• 1 kg vynuogių2 litrai vandens cukraus ar medaus pagal skonį

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, vynuoges turite sudėti į keptuvę su 1 puodeliu vandens ir virti maždaug 15 minučių. Vėliau gautas sultis ištrinkite, kad pašalintumėte žieveles, ir įpilkite į maišytuvą kartu su lediniu vandeniu. Gerai sumušę pasaldinkite sultis pagal skonį ir išgerkite kelias stiklines per dieną.

Pasitikrink savo atmintį

Atlikite žemiau pateiktą greitą testą ir per kelias akimirkas sužinokite, kaip veikia jūsų atmintis ir gebėjimas susikaupti. Atkreipkite dėmesį į žemiau pateiktą paveikslėlį ir atsakykite į 12 pateiktų klausimų.

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Atkreipkite dėmesį!

Jūs turite 60 sekundžių, kad įsimintumėte vaizdą kitoje skaidrėje.

Pradėkite testą

60 „Next15“ Ar paveikslėlyje yra 5 žmonės?

• Ne

15Ar vaizdas turi mėlyną apskritimą?

• Ne

15Ar namas yra geltoname apskritime?

• Ne

15 Ar paveikslėlyje yra trys raudoni kryžiai?

• Ne

15Ar yra žalias apskritimas ligoninei?

• Ne

15Ar vyras su cukranendrėmis turi mėlyną palaidinę?

• Ne

15Ar cukranendrės yra rudos?

• Ne

15 Ar ligoninėje yra 8 langai?

• Ne

15 Ar name yra kaminas?

• Ne

15Ar vyras vežimėlyje turi žalią palaidinę?

• Ne

15Ar gydytojas sukryžiuotomis rankomis?

• Ne

15 Ar žmogaus pakabos su cukranendrėmis yra juodos?

• Ne