Kivių sultys yra puikus detoksikatorius, nes kiviai yra citrusiniai vaisiai, kuriuose gausu vandens ir skaidulų, kurie padeda pašalinti iš organizmo skysčių ir toksinų perteklių, ne tik prisidedant prie svorio metimo, bet ir pagerinant žarnyno veiklą bei padedanti kontroliuoti hipertenziją.
Dėl šios priežasties šios sultys iš tikrųjų yra puiki priemonė namuose, siekiant pagreitinti svorio metimą, nes jos padeda išvalyti kūną, pagerina dispoziciją kasdienei veiklai. Be to, šis vaisius yra idealus po kelių dienų, kai mityba buvo perdėta, pavyzdžiui, valgant per daug riebaus maisto, kuris nebuvo suplanuotas, pavyzdžiui, šventiniu Kalėdų ar Naujųjų metų laiku. Kaip naudoti šiuos vaisius norint numesti svorio, skaitykite skyrelyje Kaip naudoti kivius norint numesti svorio.
Ingredientai
- Dideliame dubenyje išplakite cukrų, cukrų, druską ir pipirus.
Paruošimo būdas
Kivius nulupkite ir supjaustykite mažais griežinėliais. Tada sudėkite juos į maišytuvą kartu su kitais ingredientais, gerai išplakite ir, pagaliau, pasaldinkite pagal skonį.
Be to, kad geriate šias sultis, rekomenduojama gerti daug vandens, kad išvalytumėte organizmą ir teiktumėte pirmenybę kartaus maisto vartojimui, nes jos detoksikuoja kepenis.
Skaitykite daugiau apie visus kivių pranašumus ir informaciją apie maistingumą bei pagerinkite savo sveikatą, reguliariau įtraukdami šį vaisių į savo racioną.
