Moterims, išgeriančioms daugiau nei 4 puodelius kavos per dieną, gali būti sunkiau pastoti. Tai gali atsitikti todėl, kad suvartojus daugiau nei 300 mg kofeino per dieną, gali judėti raumenys, kurie paima kiaušinį į gimdą, ir apsunkinti nėštumą. Be to, suvartoję kavos perteklių galite perdozuoti kofeino, sužinokite daugiau spustelėdami čia.
Kadangi kiaušinis nejuda vienas, būtina, kad šie raumenys, esantys vidiniame kiaušintakių sluoksnyje, netyčia susitrauktų ir patektų į juos pradedant nėštumą, todėl norintys pastoti turėtų vengti turtingo maisto vartojimo. kofeine, tokiame kaip kava, kokakola; juodoji arbata ir šokoladas.
Tačiau kofeinas visai nekenkia vyrų vaisingumui. Vyrams jų vartojimas padidina spermatozoidų judrumą, o šis veiksnys netgi gali juos padaryti derlingesnius.
Kofeino kiekis maiste
| Gėrimas / maistas | Kofeino kiekis |
| 1 puodelis sutrintos kavos | Nuo 25 iki 50 mg |
| 1 puodelis espreso | Nuo 50 iki 80 mg |
| 1 puodelis tirpios kavos | Nuo 60 iki 70 mg |
| 1 puodelis kapučino | Nuo 80 iki 100 mg |
| 1 puodelis įtemptos arbatos | Nuo 30 iki 100 mg |
| 1 baras 60 g pieno šokolado | 50 mg |
Kofeino kiekis gali šiek tiek skirtis, priklausomai nuo gaminio prekės ženklo.
