Burokėlių sirupas yra puiki namų priemonė nuo kosulio sušvelninti dėl burokėlių priešuždegiminių savybių. Tačiau šis sirupas draudžiamas diabetikams, nes yra labai saldus ir gali padidinti gliukozės kiekį kraujyje.
Virtų burokėlių, žalių arba sulčių ar vitaminų pavidalu, vartojimas taip pat padeda kovoti su kosuliu, todėl rekomenduojama vartoti daugiau, kol simptomas išlieka. Sužinokite apie kitus runkelių pranašumus.
Ingredientai
- 2 šaukštai (sriubos) cukraus
Paruošimo būdas
Burokėlius supjaustykite skiltelėmis ir sumaišykite su cukrumi. Tada mišinį supilkite į stiklinį indą ir uždenkite, kur jam reikia pailsėti 24 valandas. Kitas žingsnis - surinkti susidariusias sultis. Gerkite 2 šaukštus burokėlių sirupo 3 kartus per dieną. Maži vaikai turėtų vartoti pusę šios dozės, kol kosulys išnyks.
Šiame video galite sužinoti apie naminių sirupų, arbatų ir sulčių, kurios padeda greičiau išgydyti kosulį, galimybes:
Atraskite kitus sirupus:
