Suaugusiesiems gelsvą odos spalvą (gelta) gali sukelti kepenų ar tulžies pūslės pokyčiai, tuo tarpu naujagimiui ši liga yra dažna ir lengvai išgydoma net ligoninėje.
Jei jūsų oda ir akys turi gelsvą spalvą, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad būtų tinkamai diagnozuotas ir gydomas, tačiau be gydytojo nurodymų, ką dar galima padaryti norint pasveikti, reikia padidinti žaliųjų maisto produktų, tokių kaip vandens kresai ir trūkažolės, pavyzdžiui. Štai kaip pasiruošti.
1. Kresas padažas
Puiki namų gynimo priemonė nuo gelta yra valgyti padažą iš vandens, nes jame yra aliejaus, dėl kurio kepenys gamina tulžį, detoksikuoja organizmą ir pašalinamas bilirubino perteklius, kuris sukelia gelta.
Ingredientai
- 1 česnakų aliejaus česnakas su juodais goo griežinėliais
Paruošimo būdas
Nupjaukite krioklio stiebus ir lapus ir pagardinkite pagal skonį. Įdėkite ant vidutinės ugnies naudodami plačią keptuvę ar vatą. Jei reikia, galima įpilti 1–2 šaukštus vandens, kad nesudegtų, ir nuolat maišyti, kol lapai išvirs.
2. Žaliosios sultys
Kitas natūralus gelta sprendimas yra gerti žalias sultis, pagamintas iš cikorijos ir apelsino.
Ingredientai
- 1 cikorijos lapas
Paruošimo būdas
Sudėkite ingredientus į maišytuvą ir plakite, kol mišinys taps vienalytis. Tada padermė ir gerti 3 kartus per dieną.
3. Kiaulpienių arbata
Kiaulpienių arbata taip pat yra gera namų priemonė nuo gelta.
Ingredientai
- 10 g kiaulpienės palieka 500 ml vandens
Paruošimo būdas
Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite apie 10 minučių. Tada leiskite pastovėti 5 minutes, nukoškite ir išgerkite iki 3 puodelių arbatos per dieną.
