Natūralios galimybės išgydyti pagirias

Puiki namų priemonė gydyti pagirias yra pati paprasčiausia, geriant daug vandens ar vandens. Kokosų vanduo yra geras pasirinkimas, nes jame yra daugiau mineralų, tokių kaip natris ir kalis, ir šiek tiek energijos, padedančios reguliuoti organizmo chemines reakcijas.

Taip yra todėl, kad šie skysčiai padeda greičiau detoksikuotis, pašalina toksinus ir kovoja su dehidracija, palengvina pagirių simptomų diskomfortą.

Be to, norint gerai pradėti dieną, patartina išgerti 1 puodelį stiprios kavos be cukraus.

Vengti labai šviesių vietų, nerūkyti ir nevalgyti perdirbto ar riebaus maisto yra kiti labai svarbūs patarimai, kaip išgydyti bet kokias pagirias. Taip pat sužinokite, kurios vaistinių priemonės padeda gydyti pagirias.

1. Imbierinė arbata

Imbierų arbata yra puiki priemonė namuose gydyti pagirias, nes ji turi savybę skatinti alkoholio pašalinimą iš organizmo greičiau.

Ingredientai

10 gramų šviežio imbiero; 3 puodeliai (750) ml vandens.

Paruošimo būdas

Imbierą supjaustykite mažesniais gabalėliais ir sudėkite į skardą su vandeniu ir virkite 15 minučių. Po šilto, kamieno, pasaldinkite medumi ir gerkite palaipsniui dienos metu po gėrimo.

Imbierą veikia priešuždegimiškai ir detoksikuojančiai, todėl jis yra labai efektyvus pašalinant alkoholį iš organizmo, greičiau išgydant pagirias. Sužinokite apie kitus imbiero pranašumus.

2. Medus

Pagirių medaus naudojimas yra labai efektyvus būdas sumažinti diskomfortą. Tiesiog pagirių dieną gerkite po 1 valgomąjį šaukštą medaus kas 2 valandas.

Ši puiki ir natūrali namų gynimo priemonė veikia nepriklausomai nuo gėrimo rūšies, kuris sukėlė pagirias, nes natūralus medaus cukrus ir jo antitoksinės savybės padeda organizmui atsigauti ir detoksikuoti.

3. Kriaušių sultys

Geriama bent 220 ml azijietiškų kriaušių sulčių ar 2 vaisių prieš pradedant vartoti alkoholį - puiki strategija, norint išvengti pagirių kitą dieną.

Šis poveikis atsiranda dėl didelio Azijos kriaušės vandens, cukraus ir skaidulų, turinčių galią pagreitinti alkoholio pašalinimo iš organizmo procesą, padedančių išvengti pagirių simptomų, tokių kaip atminties praradimas, jautrumas šviesai ar nepakankama koncentracija.

4. Citrusinių vaisių sultys

Šios citrusinių vaisių sultys, gydančios pagirias, yra puiki priemonė namuose, nes joje gausu vitaminų ir mineralų, kurių netenkama vartojant per daug alkoholio.

Ingredientai

2 apelsinai; ¼ meliono; ¼ ananasų; 1 kivi.

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti citrusinių vaisių sultis, tiesiog per centrifugą praleiskite visas sudedamąsias dalis ir gerkite iškart po to, gerkite kelis kartus per dieną. Ši namų gynimo priemonė nuo pagirių yra veiksminga dėl šių vaisių savybių ir maistinių medžiagų, ypač ananasuose esančio bromelaino, kuris ramina skrandį, apelsinuose esančio vitamino C, ir kūno skysčių atstatymo, kurį atlieka melionas.

5. Pomidorų sultys

Pomidorų sultys taip pat yra puikus pasirinkimas norintiems atsikratyti pagirių, nes jos turi maistinę medžiagą, vadinamą likopenu, kuri veiksmingai veikia kepenis, mažindama pagirių simptomus.

Ingredientai

4 dideli, prinokę pomidorai; 2 šaukštai petražolių ar laiškinių česnakų; 1 lauro lapas; druska pagal skonį.

Paruošimo būdas

Viską išplakite mikseriu ir įpilkite šiek tiek ledinio vandens ir ledo kubelių. Gerkite namų vaistą, naudodami tuščiu skrandžiu.

Norėdami, kad gydymas būtų dar efektyvesnis, turėtumėte gerai drėkinti savo kūną išgerdami daug skysčių visą dieną, valgydami dietą, kurioje gausu vaisių ir daržovių, ir ilsėdamiesi kiek įmanoma.

6. Jogurtas su greipfrutais

Kita galimybė - pasigaminti greipfrutų kokteilį su jogurtu, nes jis pasižymi kepenų veiklai naudingomis savybėmis, nes pašalina toksines medžiagas. Sužinokite apie kitus greipfrutų pranašumus sveikatai.

Ingredientai