Anoreksija yra valgymo ir psichologinis sutrikimas, susijęs su tokiais požymiais, kaip nenorėjimas valgyti, labai mažai valgymas ir apsėstas svorio netekimas, net kai svoris yra pakankamas ar mažesnis už idealų.
Dažniausiai anoreksiją sunku nustatyti ne tik sutrikimą patyrusiam asmeniui, nes jis gali tik netinkamai pamatyti savo kūną, bet ir šeimos nariams bei draugams, kurie įtaria anoreksiją tik tada, kai žmogus pradeda parodyti fizinius ypatingo plonumo požymius.
Taigi žinojimas, kokius požymius galima atpažinti sergant anoreksija, yra svarbus žingsnis nustatant šį sutrikimą ankstyvosiose vystymosi stadijose ir padedant ieškant pagalbos, kurią paprastai turėtų pradėti psichologas.
Kaip žinoti, ar tai anoreksija
Norėdami padėti nustatyti anoreksijos atvejį, patikrinkite esamus požymius ir simptomus:
- 1. Pažvelkite į veidrodį ir jaučiatės riebūs, net jei svoris yra rekomenduojamas ar mažesnis. Ne
- 2. Nevalgykite bijodami sulieknėti. Ne
- 3. Geriau, kai valgymo metu neturite įmonės. Ne
- 4. Suskaičiuokite kalorijas prieš valgydami. Ne
- 5. Atsisakykite maitinimo ir atsisakykite alkio. Ne
- 6. Svorio metimas daug ir greitai. Ne
- 7. Intensyvi baimė priaugti svorio. Ne
- 8. Atlikite intensyvius fizinius pratimus. Ne
- 9. Vartokite be recepto vaistų nuo svorio, diuretikų ar vidurius laisvinančių vaistų. Ne
- 10. Sukelkite vėmimą po valgio. Ne
Vienas iš svarbiausių anoreksijos rodiklių yra per didelis nerimas dėl dietos ir svorio, kuris laikomas normaliu anoreksija sergančių žmonių susirūpinimo laipsniu, net kai svoris yra mažesnis nei pakankamas. Teorikai paprastai pasižymi labiau intravertiška asmenybe, yra labiau linkę ir linkę į obsesinį elgesį.
Kas gali sukelti anoreksiją
Anoreksija dar neturi aiškios priežasties, tačiau ji dažniausiai išryškėja paauglystėje, kai padidėja krūvis dėl naujos kūno formos.
Šis sutrikimas daugiausia pasireiškia moterims ir gali būti susijęs su tokiais veiksniais:
- Šeimos ir draugų spaudimas numesti svorio; Nerimas; Depresija.
Žmonės, kurie patyrė tam tikros rūšies prievartą arba kurie visuomenės atžvilgiu yra labai kaltinami kūno atžvilgiu, pavyzdžiui, modeliai, labiau linkę į anoreksiją.
Kitas dažnas valgymo sutrikimas yra bulimija, kurią netgi galima suklysti dėl anoreksijos. Tačiau šiais atvejais žmogus, nors ir apsėstas savo svorio, valgo gerai, tačiau po valgio sukelia vėmimą. Geriau patikrinkite skirtumus tarp anoreksijos ir bulimijos.
Kaip atliekamas gydymas
Anoreksijos gydymas paprastai apima terapiją, skirtą pagerinti elgesį, susijusį su dieta ir kūno pripažinimu, todėl gali tekti vartoti vaistus nuo nerimo ir depresijos, taip pat vartoti maisto papildus, kad būtų patenkintas organizmo maistinių medžiagų trūkumas.
Gydymo metu labai svarbu, kad šeima būtų palaikoma asmeniui ir suprastų problemas, su kuriomis jie susiduria dėl anoreksijos. Šios ligos gydymas gali būti ilgas ir gali trukti ištisus mėnesius ar metus. Įprasta yra recidyvai, kai vėl kyla didžiausias susirūpinimas dėl svorio. Peržiūrėkite daugiau informacijos apie gydymą arba žiūrėkite šį vaizdo įrašą:
