Norint atlikti šveičiamąjį kūno masažą, tereikia gero šveitimo ir kelių minučių vonioje. Šveitiklį galite nusipirkti vaistinėje, turguje, grožio prekių parduotuvėse, tačiau jį galima pasigaminti ir namuose, naudojant natūralius produktus, be parabenų.
Šis pleiskanojantis masažas padidins kraujo apytaką, pašalins toksinus ir priemaišas, taip pat pašalins negyvas ląsteles ir keratino perteklių odoje, leisdamas odai pasiruošti giliai drėkinti, o tai yra puiki idėja, kurią reikėtų padaryti prieš tepant tokius kremus kaip pvz., mažinantis gelis, anti-senėjimo ir anticeliulitinis.
Masažas žingsnis po žingsnio
Naminį šveitiklį turėtumėte paruošti naudodami pasirinktą aliejų, į jį galite įberti kukurūzų miltų, cukraus ar rupios druskos, pastarieji turi didesnius grūdelius, kurie gali pakenkti jūsų odai, todėl jis turėtų būti naudojamas tik alkūnėms nusausinti, keliai ir pėdų kojos.
1-asis žingsnis
Vonios metu, kai kūnas vis dar šlapias, įdėkite į ranką apie 2 šaukštus šio šveitimo priemonės ir sukamaisiais judesiais trinkite visame kūne. Pradėkite nuo kojų, šlaunų ir sėdmenų, o tada šveitiklį taip pat tepkite ant pilvo, nugaros ir rankų. Įdėkite šveitiklį į savo ranką, nes jis baigiasi.
2-asis žingsnis
Įsitikinkite, kad nė vienas kūno plotas nebuvo paliktas be šveitimo, ir primygtinai reikalaukite vietų, kur oda linkusi sausėti: alkūnės, keliai ir pėdos.
3-asis žingsnis
Nuplaukite visą kūną ir švelniai nusausinkite minkštu rankšluosčiu arba leiskite kūnui natūraliai išdžiūti. Kol oda dar drėgna, tepkite gerą drėkinamąjį kremą, kol produktas visiškai įsigers.
4-asis žingsnis
Norėdami nusausinti veidą, turėtumėte naudoti tik ne tokį intensyvų šveitimą, pavyzdžiui, drėkinamojo kremo ir avižinių dribsnių mišinį. Tereikia įtrinti nedidelį kiekį veido, tepant ant kaktos ir aplink burną, tada nuplaukite, nepamiršdami patepti veido drėkinamuoju kremu.
Tiems, kurių oda yra labai sausa, šis šveičiamasis masažas gali būti atliekamas kas 15 dienų arba kartą per mėnesį. Jei turite labai šiurkščias rankas, tai yra puikus būdas jas išlyginti, todėl gali būti puiki idėja dalį šio naminio šveitiklio laikyti stikliniame inde ir visada turėti vonios kambaryje, kad galėtumėte nušveisti odą, kai tik tai jaučiate. labai sausa, tačiau būtina odą drėkinti iškart po to, nes nušveitimas pašalina natūralų odos drėkinimą.
Paspauskite čia, kaip paruošti visiškai natūralų drėkinamąjį kremą.
