- Ankstyvosios menopauzės simptomai
- Ankstyvosios menopauzės gydymas
- Hormonų pakaitiniai vaistai
- Alternatyvus gydymas
- Ką valgyti ankstyvos menopauzės metu
Ankstyvą ar priešlaikinę menopauzę lemia kiaušidžių senėjimas anksčiau laiko, o kiaušiniai netenkama jaunesnėms nei 40 metų moterims, o tai sukelia vaisingumo problemų ir sunkumų pastoti jaunesnėms moterims.
Ankstyvoje stadijoje priešlaikinis kiaušidžių senėjimas gali būti tyli problema, kuri nesukelia simptomų, nes moteriai gali ir toliau būti menstruacijos, o pati to nesuvokdama, ji gali eiti į ankstyvą menopauzę. Tačiau jau yra vaisingumo įvertinimo testas, kurį gali atlikti jaunesnės moterys, norėdamos įvertinti ankstyvos menopauzės riziką.
Ankstyvosios menopauzės simptomai
Ankstyvą menopauzę sukelia hormono estrogeno gamybos trūkumas organizme, ir ji sukelia simptomus, tapačius menopauzės simptomams, iki 40 metų, tokius kaip:
- Nereguliarūs menstruacijų ciklai su dideliais laiko tarpais arba visiškas menstruacijų nebuvimas; Emocinis nestabilumas, pavyzdžiui, staigūs nuotaikos pokyčiai ir dirglumas be akivaizdžios priežasties; Sumažėjęs lytinis potraukis ir seksualinio potraukio stoka; Staigios karščio bangos, atsirandančios bet kuriuo metu ir net vėsiose vietose; Gausus prakaitavimas, ypač naktį; Makšties sausumas.
Tarp pagrindinių ankstyvosios menopauzės priežasčių yra amžius, nes dažniausiai tai būna nuo 35 iki 40 metų, ir ankstyvas kiaušidžių nepakankamumas šeimoje, o pirmasis simptomas, kuris atsiranda, yra nereguliarios menstruacijos arba menstruacijų nebuvimas. Čia patikrinkite daugiau simptomų ir kaip diagnozuojama.
Ankstyvosios menopauzės gydymas
Hormonų pakaitiniai vaistai
Ankstyvosios menopauzės gydymas atliekamas naudojant pakaitinį hormonų gydymą estrogenais, kurie ne tik palengvina simptomus, kuriuos sukelia estrogeno trūkumas organizme, bet ir palaiko kaulų masę bei apsaugo nuo tokių ligų kaip osteoporozė atsiradimo. Kai kurie nurodyti yra estradiolis ir progesteronas kartu su estrogenu. Peržiūrėkite daugiau vaistų, nurodytų dėl hormonų pakeitimo, kai jis yra nurodytas ir koks yra jo poveikis.
Alternatyvus gydymas
Norint sumažinti ankstyvosios menopauzės simptomus, gydymą galima baigti reguliariu fiziniu aktyvumu ir alternatyviais gydymo būdais, tokiais kaip akupunktūra, padedanti atstatyti kūno energiją ir menopauzės simptomus. Vaistažolės ir vaistiniai augalai taip pat gali būti puiki pagalba, rekomenduojama gerti gervuogių arbatą arba aromaterapiją tuo pačiu augalu.
Ką valgyti ankstyvos menopauzės metu
Ankstyvos menopauzės metu, atsižvelgiant į gydytojo rekomendacijas, rekomenduojama dieta, kurioje gausu, pavyzdžiui, sojos, riešutų ir imbiero, bei maisto papildai, tokie kaip sojos lecitinas. Be to, reikėtų vengti vartoti kofeino, žaliosios ar juodosios arbatos, maisto produktų, kuriuose gausu riebalų, nes šiame etape lengviau priaugti svorio.
Sužinokite daugiau maisto patarimų, kurie gali padėti kovoti su ankstyvosios menopauzės simptomais šiame vaizdo įraše:
Tais atvejais, kai moteris ketina pastoti, atsižvelgiant į senėjimą, kurį rodo kiaušidės, gali būti atliekamas vaisingumas, pavyzdžiui, apvaisinimas in vitro arba kiaušidžių stimuliacija hormonais.