Ką daryti, kad neužsikrėstumėte virusu

Virozė yra bet kurios viruso sukeltos ligos, kurios ne visada galima nustatyti, pavadinimas. Paprastai jis yra gerybinis ir nereikalauja gydymo antibiotikais, nes jie nėra veiksmingi virusams naikinti. Jie gali būti gydomi tik pailsėjus, drėkinant ir karščiavimui, skausmui, vėmimui ir viduriavimui kontroliuoti, jei pasireiškia šie simptomai.

Dažniausiai virusus sukelia rotavirusai ir adenovirusai, sukeliantys gastroenteritą, kurie gali paveikti suaugusiuosius, kūdikius ir vaikus. Paprastai labiausiai nukenčia kūdikiai ir vaikai, nes jie lieka dienos priežiūros centruose ir mokyklose, kur gali užsikrėsti kiti žmonės.

Čia nurodome viską, ką reikia padaryti, kad neužkrėstumėte viruso, jei kažkas artimas jums yra užkrėstas:

1. Nusiplaukite rankas

Rekomenduojama nusiplauti rankas prieš valgant, prieš einant ir einant į vonios kambarį, taip pat čiaudint ar kosint, nes virusų rizika ant jūsų rankų yra mažesnė. Rankos yra pagrindinis būdas susisiekti ir palengvinti viruso, kuris plinta oru ir (arba) ant paviršių, tokių kaip stalas, kėdė, rašiklis ar telefonas, patekimą į kūną.

2. Laikykitės atokiau nuo paciento

Virusu sergantis asmuo gali užkrėsti visus aplinkinius, ypač kai yra kosulys, vėmimas ar viduriavimas, nes virusas dažniausiai yra šiuose kūno skysčiuose, kurie, nepaisant nematomo plika akimi, gali užteršti įvairius paviršius ir net jei plinta oru sergant kvėpavimo takų ligomis.

Geriausias apsisaugojimo būdas yra buvimas maždaug 1 metro atstumu nuo paciento, tačiau jei rūpinatės kūdikiu, kuriam yra virusas, geriausias būdas apsisaugoti yra visada nusiplauti rankas prieš ir po nešvarių vystyklų pakeitimo, ir nedėkite į burną to paties šaukšto ir puodelio, kurį naudoja kūdikis.

3. Nedalinkite rankšluosčių, stalo įrankių ir akinių

Kitas labai naudingas būdas neužsiteršti - visada naudoti tą patį rankšluostį, kurio negali naudoti pacientas. Stalo įrankiai, taurės ir lėkštės taip pat turėtų būti naudojami asmeninėms reikmėms, jas geriausia plauti karštu vandeniu ir muilu, kad būtų pašalinti virusai, kurie gali būti šiuose daiktuose.

4. Įsigykite reikiamas vakcinas

Vakcinacija yra geras būdas išvengti užkrėtimo, pavyzdžiui, kiaulytės virusu, raudonukėmis ir virusais. Daugelis jų yra privalomi, juos teikia SUS (Unified Health System), tačiau yra ir kitų vakcinų nuo tam tikrų virusų rūšių, kurias skiria tik gydytojas, pavyzdžiui, vėjaraupių ir rotaviruso.

„Rotarix“ vakcina nuo rotaviruso neapsaugo 100 proc. Paskiepyto asmens nuo rotaviruso sukeliamos vėmimo ir viduriavimo krizės, tačiau, jei asmuo užsikrėtęs, jis palengvina simptomus, kad būtų švelnesni ir labiau pakenčiami simptomai, tuo tarpu paskutinis gastroenteritas.

Kaip sužinoti, ar turiu virusą

Viruso simptomai gali pasireikšti praėjus kelioms valandoms ar dienoms po kontakto su virusu; pirmieji simptomai yra galvos skausmas, bendras negalavimas ir pykinimas, kurie, atsižvelgiant į virusą ir virusą, gali progresuoti kosuliu, karščiavimu, viduriavimu ir vėmimu. žmogaus imuninės sistemos.

Virozės simptomai dažniausiai būna sunkesni vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms, nes jų imuninė sistema yra mažiau išsivysčiusi ar mažiau efektyvi. Tačiau sveikam žmogui imuninė sistema pati kovoja su virusu, o simptomai gali išnykti per 2–4 dienas, tačiau svarbu, kad žmogus liktų ramybėje, tinkamai maitintųsi ir geria daug skysčių.

Štai kaip nustatyti viruso simptomus.

Kaip greičiau išgydyti virusą

Virusų gydymas atliekamas ramiai, gerai drėkinant, gali būti naudinga vartoti naminį serumą, lengvą maistą, gali prireikti vartoti kai kuriuos analgetikus ir karščiavimą mažinančius vaistus, tokius kaip Paracetamolis.

Vaistus viduriavimui sustabdyti reikia vartoti tik praėjus 3 dienoms nuo viduriavimo pradžios, kad organizmas galėtų pašalinti didžiausią viruso kiekį išmatose. Prieš tai galite vartoti pre- arba probiotikų, kad sureguliuotumėte žarnyną ir greičiau išgydytumėte nuo viduriavimo. Sužinokite daugiau apie tai, kaip kovoti su virusu.