Puikus natūralus vaistas nuo įstrigusių žarnų yra juodųjų slyvų vitaminas.
Ingredientai
- 1 natūralus jogurtas5 juodosios slyvos1 šaukštas nesmulkintų avižų1 šaukštas kviečių sėlenų rudojo cukraus
Paruošimo būdas
Šią namų gynimo priemonę paruošti labai lengva, tiesiog įmaišykite į maišytuvą visus ingredientus ir gerai išplakite. Pridėjus rudojo cukraus pagal jūsų skonį, vitaminas yra paruoštas gerti.
Norėdami sureguliuoti žarnyno funkciją, išgerkite 2 stiklines šios namų priemonės.
Ką valgyti užstrigusiam žarnynui
Slyvų valgymas labai gerai veikia užstrigusią žarnyną. Jogurte esantys laktobaciliai apsaugo žarnyną nuo bakterijų veikimo, o juodosios slyvos ir rudasis cukrus turi vidurius laisvinančių savybių, skatinančių žarnyno veiklą.
Avižos ir kviečių sėlenos padidina peristaltinius judesius ir padeda išsklaidyti įstrigusias dujas.
Ši namų gynimo priemonė yra puikus derinys, padedantis panaikinti įstrigusio žarnyno sukeliamą diskomfortą, tačiau kadangi tai yra natūralus sprendimas, kai kuriems žmonėms jis gali veikti geriau, o kitiems - ne taip gerai, tačiau tai, kad esate natūralus, nepadarys jokios žalos kūnui.
