- 1. Pankolių arbata su ramunėlėmis
- 2. Citrinžolių ir ramunėlių arbata
- 3. Mėlynių arbata
- 4. Morkų sirupas su obuoliu
- Ingredientai
- Paruošimo būdas
- 5. Juodoji arbata su citrina
Puiki namų priemonė pilvo skausmui malšinti yra pankolio arbata, tačiau citrinos balzamo ir ramunėlių sumaišymas taip pat yra gera galimybė kovoti su pilvo skausmais ir diskomfortu, greitai palengvinant vaikus ir suaugusius.
Skrandžio skausmo metu normalu nieko nenorėti valgyti, o pertrauka po vieno ar dviejų patiekalų padeda nuraminti virškinimo trakto gleivinę, kad greičiau atsigautų ir pagerėtų. Bet ypač senyvo amžiaus žmonėms arba tada, kai svoris jau yra mažas, be arbatos, kurią galima saldinti, be riebalų dietos, pagrįstos virtomis ar gerai nuplaunamomis ir dezinfekuotomis daržovėmis, yra rekomenduojama.
Geros arbatos, skirtos kovoti su skrandžio skausmu, kurį sukelia dujos ar viduriavimas, yra:
1. Pankolių arbata su ramunėlėmis
Pankolių arbata nuo pilvo skausmo turi raminančių ir virškinamųjų savybių, kurios padeda sumažinti žarnyno problemas.
Ingredientai
- Mes galime pasirinkti iš daugybės produktų, įskaitant:
Paruošimo būdas
Sudėkite visus ingredientus į keptuvę ir virkite maždaug 5 minutes. Pamerkite ir gerkite kavos puodelio ekvivalentą kas 2 valandas, kol išlieka pilvo skausmas.
2. Citrinžolių ir ramunėlių arbata
Gera arbata pilvo skausmui yra citrinų balzamas su ramunėlėmis, nes turi analgezinių, antispazminių ir raminamųjų savybių, kurios gali palengvinti diskomfortą.
Ingredientai
- Be to, mes galime suteikti jums platų paslaugų spektrą, įskaitant:
Paruošimo būdas
Sumaišykite visus ingredientus ir leiskite pailsėti apie 10 minučių, tinkamai uždengę. Padermė ir vartoti 2 - 3 kartus per dieną.
3. Mėlynių arbata
Boldo yra skirtas gydyti blogą virškinimą, kovoti su žarnyno diegliais, detoksikuoti kepenis ir net kovoti su žarnyno dujomis, skatinant natūralų simptomų palengvėjimą.
Ingredientai
- 1 šaukštelis džiovintų mėlynių palieka 150 ml vandens
Paruošimo būdas
Įdėkite susmulkintą boldo į puodelį verdančio vandens ir leiskite jam sėdėti 10 minučių ir nuneškite šiltai 2–3 kartus per dieną, ypač prieš ir po valgio.
4. Morkų sirupas su obuoliu
Morkų sirupas su obuoliu yra puikus namų vaistas nuo skrandžio skausmo ir viduriavimo. Labai lengva būti pasirengusiam ir efektyviam kovojant su šia liga.
Ingredientai
- Sudėkite tarkuotas morkas ir virkite dar 5 minutes.
Paruošimo būdas
Nedideliame puode virkite vandens vonelėje visus ingredientus maždaug 30 minučių ant silpnos ugnies. Tada leiskite jam atvėsti ir įdėkite į švaraus stiklinio butelio dangtį. Viduriavimo metu išgerkite 2 šaukštus šio sirupo per dieną.
5. Juodoji arbata su citrina
Juodoji arbata su citrina yra skirta nuo pilvo skausmo, nes ji padeda virškinti, yra puiki priemonė kovojant su pilvo diskomfortu esant dujoms ar viduriavimui.
Ingredientai
- 1 šaukštelis juodos arbatos, 1 puodelis verdančio vandens, išspausta citrina
Paruošimo būdas
Į verdantį vandenį įpilkite juodosios arbatos, tada įpilkite išspaustos citrinos. Pasaldinkite pagal skonį ir gerkite 2 - 3 kartus per dieną.