- Citrinžolių arbata
- Agripalmos arbata
- Žalioji arbata
- Ulmarijos arbata
- Jonažolės arbata
- Atsargiai vartojant arbatą
Gera namų priemonė nuo hipertiroidizmo yra kasdien gerti citrinų balzamą, agripalmą ar žaliąją arbatą, nes šie vaistiniai augalai turi savybių, padedančių kontroliuoti skydliaukės veiklą.
Tačiau jie neatmeta gydytojo nurodyto gydymo. Hipertiroidizmą dažnai sukelia vaistai, vartojami hipotiroidizmui gydyti, todėl kenčiantieji nuo šios ligos turi būti tinkamai prižiūrimi medicinos ir atlikti kraujo tyrimus, įvertinančius TSH, T3 ir T4 vertes kraujyje, mažiausiai 2 kartus per metus.
Geriausios arbatos hipertiroidizmui kontroliuoti yra šios:
Citrinžolių arbata
Citrinų balzamo arbata yra puiki galimybė palengvinti hipertiroidizmo simptomus, nes pasižymi raminančiomis savybėmis, padedančiomis skatinti miegą ir kovoti su nervingumu.
Kaip tai padaryti
Norėdami arbatos tiesiog įpilkite citrinos balzamo į verdantį vandenį, uždenkite ir leiskite pastovėti 5 minutes. Tada įtempkite ir vartokite bent 3 kartus per dieną.
Agripalmos arbata
Agripalma yra vaistinis augalas, kuris taip pat gali būti naudojamas skydliaukės sutrikimams gydyti ir kovoti su nerimo simptomais.
Kaip tai padaryti
Agripalma arbata turėtų būti gaminama įpilant 2 g susmulkintų agripalmos lapų į 1 puodelį verdančio vandens ir leisti pastovėti 3 minutes. Tada įtempkite ir vartokite 1 ar 2 kartus per dieną.
Žalioji arbata
Žalioji arbata pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir gali išvalyti organizmą, ją galima naudoti kovojant su hipertiroidizmo simptomais. Vis dėlto geriausia, kad žalioji arbata būtų geriama be kofeino, nes ji gali turėti reakcijų su kitais vaistais.
Taigi dar viena žaliosios arbatos vartojimo forma yra žaliosios arbatos kapsulės. Tokiu atveju rekomenduojama suvartoti 300–500 mg žaliosios arbatos kasdien.
Kaip tai padaryti
Arbata gaminama su 1 arbatiniu šaukšteliu žaliosios arbatos be kofeino 1 puodelyje verdančio vandens. Tada leiskite jam pastovėti 3 minutes ir vartokite 2 kartus per dieną
Ulmarijos arbata
Ulmaria yra vaistinis augalas, padedantis kontroliuoti hormonų, išskiriamų iš skydliaukės, kiekį ir gali būti naudojamas hipertiroidizmo gydymui.
Kaip tai padaryti
Norėdami pasigaminti arbatos, įpilkite 1 šaukštą džiovintų odelės lapų į 1 puodelį verdančio vandens, pavirkite 5 minutes ir gerkite šiltą 1 arba 2 kartus per dieną.
Jonažolės arbata
Jonažolė padeda gydyti hipertiroidizmą, nes veikia kaip raminamasis, padeda atsipalaiduoti.
Kaip tai padaryti
Arbatą reikia gaminti iš 1 arbatinio šaukštelio jonažolės 1 puodelyje verdančio vandens. Leiskite pastovėti 3–5 minutes, atjunkite ir šilkite 1 arba 2 kartus per dieną
Atsargiai vartojant arbatą
Arbatą reikia vartoti pagal gydytojo nurodymus, kad nebūtų šalutinio poveikio ar reakcijos į kitus vaistus. Taigi, agripalmos arbata neturėtų būti siejama su raminamosiomis priemonėmis, o žalioji arbata neturi būti be kofeino, kitaip ji gali sustiprinti hipertiroidizmą.
Žemiau esančiame vaizdo įraše galite pamatyti, kaip maistas gali palengvinti hipertiroidizmo simptomus:
Seleno, cinko, vitamino E ir B6 papildai padeda T4 perteklių paversti T3, naudingu skydliaukės veiklai kontroliuoti, tačiau šį papildymą turėtų nurodyti dietologas.
